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红网时刻新闻11月22日讯（通讯员 陈思诗）近日，家住长沙的61岁甘女士因饱受失眠的困扰多年，身体每况愈下，来湖南省人民医院马王堆院区中医与中西医结合科就诊。经中医辨证分型，甘女士的失眠属于中医里的不寐，心脾两虚型，主要表现为不易入睡且多梦易醒。
马上快要高考了这么重要的时刻一些考生可能会感到紧张有什么方法可以缓解呢河源市中医院内分泌科主治中医师曾嘉教考生按揉三个穴位百会穴 内关穴 太冲穴这几天按一按可以有效释放压力以下穴位按压3-5分钟至局部少许发热为宜百会穴百会穴位于两耳尖连线的中点处为各经脉气汇聚之处 可清神醒脑内关
00:00编者按：在我们耳朵上分布着很多穴位，耳朵就像一个倒着的婴儿，它有很多穴位，当我们出现一些内在脏腑病变的时候，在这些地方都会有一些反应点。通过对这些反应点的按、压等等刺激，能够治疗内在脏腑的病变。
晚上睡不着，白天没精神。我们每天有1/3时间花在睡眠上，但遗憾的是睡眠障碍的人不在少数，十分影响工作和生活。饱受失眠的煎熬怎么办？失眠归属中医不寐范畴，其病机为各种原因导致脏腑气血紊乱、阴阳失调、阳不入阴而发病。失眠的特征主要包括：1.入睡困难2.睡眠维持困难（易醒、早醒等）3.
中医科唐浩程医生经过细心问诊了解到，半月前，刘女士因家中琐事心中不畅，每到夜晚总是难以入睡，往往是十点多躺下，两三点钟还在床上辗转反侧，勉强睡着后，不一会就醒来，每晚有效睡眠只有三四个小时，因此白天总是没有精神，还有了两个大大的黑眼圈。
耳穴压豆法是用胶布将中药王不留行籽准确粘贴于耳穴处，给予舒适的揉、按、捏、压，以达到治疗目的的一种外治方法。红网时刻新闻通讯员 罗玲 孙蓉 长沙报道又是一年中高考季，寒窗苦读十余载，只求今朝金榜题名时。
红网时刻新闻12月26日讯（通讯员 汤格格）近日，在中信湘雅保胎病房住院的一位孕妈咨询护士关于“神奇豆子”的中医项目。她说试管移植后各项指标和结果都很好，但最近开始频繁孕吐，听同一病房的姐妹提到一种中医疗法，他们称之为“豆子”，据说这个方法不仅能够缓解孕吐，还可以帮助调节睡眠。
在中医理论中，耳穴与脏腑的生理功能是息息相关的，当人体的五脏或躯体发生疾病时，耳朵的相应部位也会有相应的反应。那么，耳穴压豆是什么？如何找到对症的耳穴？湖南妇女儿童医院中医儿科主治医生周婷介绍耳穴压豆的相关科普知识。什么是耳穴压豆法？
