“如果人类去火星只能带一种食物，一定是——藜麦。”近年来，藜麦的身影频频出现在各个养生达人、健身博主的营养餐中。相信很多人认识藜麦，就是从“低脂营养”“饱腹感强”开始的。那么，藜麦的走红究竟是商家的包装还是拥有绝对的实力傍身呢？
立秋以来，不少敏感人群出现了眼痒流泪、鼻塞鼻痒、大量流涕等症状，去医院就诊的人也明显增多。医生表示，这是因为以“灰灰菜”为代表的藜科和以“艾蒿、黄花蒿”为代表的菊科蒿属花粉进入了散粉高峰期。在北京世纪坛医院变态反应中心的候诊区里，喷嚏声此起彼伏，不少患者戴着口罩全副武装。
灰灰菜，一种在我们农村田间地头随处可见的野草，它的名字虽然平常，但它的历史却可以追溯到古代。在古代文献中，我们可以看到对灰灰菜的记载，它的存在不仅仅是一种野草，更是一种具有丰富营养价值和药用价值的植物。
春意渐浓，花粉也跟着愈发浓烈。不过，让人意外的是，最容易引起过敏的花粉其实并非鲜花花粉，而是树木和杂草的花粉。目前本市花粉种类以柏树和杨树为主，而且浓度很高，建议花粉过敏者加强防护，远离过敏树木茂密的地方。
