常吃洋葱的好处很多，能够帮助清理血管、促进消化、祛痰利尿、杀菌消炎、防治便秘和预防感冒，洋葱可以做很多美食，洋葱不仅可以生吃也可以煮着吃。当然我们最常见的做法也是大家都喜爱的做法就是洋葱炒蛋，洋葱味浓鸡蛋浓香可口。
洋葱作为蔬菜之王，富含多种人体必需的微量元素和维生素，能够起到保护心血管和美容养颜的作用。今天教你一个没见过的吃法，洋葱里搭配上其他的蔬菜，再混入一点苹果，当辛辣和甘甜在这里奇迹般相逢，它将给你的味蕾带来一场奇妙的烟花秀。
大家好，我是大叔爱生活美食，每天分享几道好吃的家常菜美食，和你一起交流和学习，说起洋葱炒鸡蛋，就让我回忆小时候在农村的生活了，那个那时候，爷爷经常做这道菜，洋葱炒鸡蛋，味道真是太香了，鸡蛋自家鸡下的，洋葱也是自家种的，炒出来的菜就是味道香，如今根本吃不到那样的味道了，今天咱们分享一下这道家常菜吧，
因为随着假期的开放，很多人都开始迁徙回家，迎来人流量的高峰期，那么就非常容易第2次感染。同时在饮食上，也要多注意补充蛋白质，因为身体当中的免疫力是需要蛋白质来提供能量的，如果缺少蛋白质，抵抗力低下就容易感染病毒。
