你好，我是Biu丸子爸爸，这篇想和你在科学的角度聊聊孕期如何科学的吃火锅。怀孕中的妈妈，那叫一个惨呀！这也不给吃，那也不让吃。其实，80%的孕妈不知道孕期如何科学的吃火锅，可是管不住嘴呀！这个时候就会给胎宝宝带来不良的影响。关于火锅，关于怀孕， 我想跟你分享以下5条注意事项。
--孕妇能不能吃火锅?好不好妇吃火锅确实会有诸多危害，因为火锅中的牛羊肉中可能会含有弓形虫等寄生虫，涮火锅时无法将这些细菌杀死，容易导致孕妇受寄生虫的感染。另外火锅的汤底和卫生条件也令人堪忧，所以为了安全起见，孕妇还是少吃火锅。
孕妇在怀孕期间吃太少会导致孩子营养不良，吃太好又会营养过剩影响正常生产。那准妈妈们在怀孕期间如何吃得好还不长胖？近日，南都健康大讲堂携手广东省妇幼保健院产科主任温济英，为大家带来一场主题为《孕期怎么吃长胎不长肉》的健康科普讲座，直播获得15w+的关注。
刚刚过去的母亲节，来自产科、儿科的医生，以及多位知名母婴育儿博主、心理咨询师等共同做客“双倍的爱——共守健康 为爱加免”母亲节直播间，就孕期各类注意事项、婴幼儿的健康护理等问题为孕妈妈、新妈妈进行了深入浅出的讲解。
冬天屋外天寒地冻的时候大家围在火锅旁其乐融融地吃上一顿，是冬日的一大享受，又温暖又舒服。总的来说，火锅应该是一种比较健康又营养的饮食。因为吃火锅时基本都是选用新鲜的食材，而且通常会选择很多种食物，是实现食物多样化的好吃法。
