“民以食为天，食以养为先”，近年来，随着社会经济的高速发展，人们生活水平的曰益提高，大家对营养与健康曰渐重视，于是养生成为我们每一个人的重要目标。今天与大家分享一种非常好养生的好食材，它既是野菜，也是中药材，在我们生活中非常常见，它就是艾叶。
天气凉爽，正是多数人喜欢的天气，在这让人感到情书舒适的气候，大家需要注意自己的皮肤了，天气干燥，这是湿疹高发的时候，很多中老年人干性皮肤人群的皮脂分泌不足，易患上“乏脂性湿疹”。湿疹的奇痒无比实在是让人难以忍受，而艾草却可以治疗湿疹。
艾草是一种中药，它有很多的食用功效，比如说可以温经止血，散寒止痛，祛湿止痒等。今天就用艾叶跟大家分享一个非常养生的吃法，鸡蛋艾叶汤，这样做出来的鸡蛋艾叶汤，营养健康，滋补美味，而且做法特别简单，很容易就能够将其做出来。
艾草、菖蒲、大蒜头，三种“武器”中的艾草，是多年生草本植物，全国各地都有生长，不仅用法多，功效越多，在端午节的时候，很多人还会用它熬水来洗漱，那么，它到底有什么神奇之处呢？今天就带你来了解了解。用艾叶煮水洗头，一段时间后，好处会主动上门1.
内容资料来源:1. 肖彬， 张志镇. . 艾叶及其功效功效与应用研究. 医药导报， 35， 1731-1732.许晴是个地地道道的北京妞，从小就在胡同里长大，鉴于父母的良好基因，许晴出落的格外漂亮，一双水汪汪的大眼睛，两弯柳叶眉，樱桃小嘴再配上雪白的肤色，这让许晴成为了大家眼里公认的美人。
爱美之心人皆有之，乌黑亮丽的秀发更是众多女性梦寐以求的梦想，近几年人们的生活习惯和饮食习惯，出现了很大的转变，但是也带来了脱发的困扰，眼睁睁看着自己的秀发，大把大把的陀螺，很多女孩子就出现了焦虑和恐惶，是担心自己会出现秃顶。
艾叶是我们最熟悉的一种中药材，在日常生活中使用广泛，其功效也是非常的多，在节日习俗中使用更为广泛。点击视频查看养生多面手艾叶的作用端午节第一，艾叶是香囊、香袋当中的主要成分，能够芳香辟秽，防蛀防霉。第二，在端午节期间，尤其在民间很多人会在家门前悬挂艾条，寓意驱邪、保平安的作用。
出品｜搜狐健康嘉宾｜蕲艾堂品质部经理丁亮责编｜詹达“千门万户悬菖艾，出城十里闻药香。”这是李时珍的故里——湖北蕲春给人的第一印象，今天搜狐养生就带大家一起，探寻蕲春的道地药材蕲艾。李时珍在《本草纲目》中如是介绍蕲艾：“自成化以来，则以蕲州者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。
