西南医院发布高考前一周食谱。 华龙网5月24日16时30分讯（记者 黄宇）距2016年高考仅剩最后两周时间，最后阶段如何保证营养是家长们最关心的问题之一。今（24）日，西南医院发布高考饮食指南和考前一周食谱，为即将踏上考场的高三学子保持良好饮食支招。
今天的《科学开讲》，听专家讲解高考前怎么吃?中国注册营养师、湖南省人民医院临床营养科副主任蔡华表示:“我们是不太提倡去大补特补的，因为平时饮食是怎么样的，胃肠道已经适应了，突然间增加大鱼大肉反而会增加胃肠道的负担，有时候会出现腹胀、腹部不适还有腹泻等一些急性病，第二个大鱼大肉大量补充会出现酸碱失衡，造成记忆力注意力不集中的状态。
中新网北京6月4日电(张依琳)2022年高考即将开始，1193万学子将走进考场，迎来他们人生当中的一次大考。考前如何安排饮食、作息，做好身心调节？家长们如何给孩子做好“后勤工作”？资料图。中新社记者 张云 摄考试“烧脑”，考前“大补”行不行？
2015年942万考生参加高考!6月7日至9日，高考大幕又将拉开。最近一直有考生在家长群里咨询高考期间到底应该吃什么这个问题。这两天，记者特意咨询了国家级全民健康素养巡讲专家、宁波卫生职业技术学院寿佩勤教授。
中高考饮食有几个原则：营养均衡、能量充足，清淡、易消化，同时保证食物干净卫生及注重色香味俱全。建议三餐分配比为3:4:3。早餐要吃好，首先应摄入充足的碳水化合物来补充大脑的能量，如大米、馒头、全麦面包、窝头等。
还有十几天就要高考了，很多学生和家长很担心在考场上的状态，高考正值夏天，温度较高，又比较容易犯瞌睡，所以保持好的精神状态和集中力很重要，因此在以前的考试中，很多人有喝红牛的习惯，那考前喝红牛真的有用吗?
柯大夫，你好。又是一年高考季，莘莘学子即将踏上他们的“战场”，我家孩子就是其中一个。我想问问，考试前，哪些食物不能吃？家医柯大夫一般来说，以下4样食物，进考场前最好别吃：1、饮品（除了牛奶）考场上的紧张感会使尿意增加，如果再摄入大量水分，容易导致频繁跑厕所。
泰山医学院教授薛雅卓。中华泰山网记者 宋晓彤 摄中华泰山网6月3日讯（记者 宋晓彤 王磊）临近高考，考生的饮食是广大家长所关注的，泰山医学院教授薛雅卓介绍，考前不宜大补，营养要均衡，补充钙、铁、维生素A等营养素。
PMP考试明天就要举行，参加考试的同学一定要调整好心态，把考试所需的各类资料提前整理在一起，确保明天能顺利参加考试哦~考试需要带哪些材料必带材料（1）纸质版的准考信（1页英文纸），建议多打印1份备用。（2）有效身份证件，入场时出示的身份证件类型应与报名时使用的证件一致。
