三湘都市报·新湖南客户端6月7日讯（全媒体记者 李琪 实习生 何林静 廖莹）2023年高考大幕于6月7日正式拉开，无数学子迎接人生中重要的一战。“十年磨一剑、今朝试锋芒”，高考第一天结束后，如何调整心理状态？
今天的考试已经结束啦，相信大家都已经发挥出该有的水平，不悲不喜，沉着冷静。晚上回到住所好好休息，然后再养精蓄锐，继续为明天的考试做准备。考研的热度不减，#考研#早就顶上微博热搜了，10条里面考研占了六席。出考场之后，你就什么都别想了，打住！还想对答案？还嫌政治英语没看够么！
湖南日报全媒体记者 王铭俊6月7日，高考大幕开启，考完两科的你心情如何？今天，中南大学湘雅二医院精神科主治医生崔夕龙，国家二级心理咨询师、湖南省疾控中心党委委员张亚娜为学生及家长支招。合理睡眠第一天考试结束后，考生从注意力高度集中的状态中缓解，需要的是休息。
高考那一年，如果我没有考上大学，我应该也会很不好意思，可能会很羞愧写了这篇文章。余华先生高考两次都落榜，成名后，有一个中央电视台的让他去做一个公益广告，大致内容是要余华先生说为什么没有考上大学，这个公益广告播了二十多年，每次都是在高考前播。
2023年高考就要来啦！最近不少家长和同学都在关心今年高考考生到底应该注意些什么小编贴心地整理了全网最全的高考指南及注意事项2023高考的朋友们请耐心地看下去喔！考点安排今年，鄂州市参加高考人数为10216人，他们将在9个考点344个考场迎来高考。
新海南客户端、南海网记者 黄婷 实习生 冯兰茜高考进入倒计时。今年高考生物卷将有哪些新变化？如何做好最后阶段的复习备考？生物考试有哪些答题技巧？应新海南客户端、南海网邀请，北京师范大学海口附属学校高三生物备课组组长张庆妮老师为广大考生支招，助考生们精准备考。
2023年考研英语已经结束，不少考生都吐槽觉得英语一非常难， 吐槽的多了结果英语一很难就冲上了热搜，确实很多考生觉得今年阅读理解一篇都读不懂，不过也有网友觉得今年的翻译和完型非常简单，简直送分一样，完全不会因为阅读难而影响自己的发挥，那么今年英语真的很难吗?
1、如果你是省重点高中最好还是不要穿校服2、千万不要把高考想的很困难，要简单化，选择填空有送分题，千万不要钻牛角尖想不可能这么简单3、高考那天一定要穿你最熟悉的衣服，不要特意打扮4、从现在开始到高考，不要熬夜，调整好作息时间，调整好自己的状态5、高考前一天一定要查好天气是否下雨，
临近高考，不少考生会出现睡眠问题。在高考期间，如何保证良好睡眠？6月5日，沈阳市精神卫生中心睡眠中心主任杨晓乐从考前、考中、考后三个阶段，为广大考生和家长提供实用的睡眠攻略。今日头条版权图考前 顺其自然 尽心尽力应考越是担忧睡眠，越是难以入睡，这是很多考生和家长的苦恼。
