“吃蒸菜,防秋燥”,分享一款丝瓜蒸肉,荤素营养,解馋又强身。很多人在夏秋两季都不怎么想做饭,毕竟火辣辣的天还要面对着烹饪的高温环境,实属让人有点接受不了,而且对于养生理念而言,如果你把饭菜做的太过油腻,太辣或太咸,这对于此时的时节养生而言,都是对身体的一种负担。