文/单英福（微信公众号：经络养生课堂）一位网友痛苦的说。昨晚又失眠，离上一次很遥远，差不多一年了吧。去年这个时候我曾经写博说要举行一个失眠爬梯，地点在著名的深受王博客喜爱的Bed酒吧。今天再加一句：爬梯进行中狂放范范的《全世界失眠》。
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而失眠，有点像闹钟，对李明来说，“它响了之后，我需要做一些改变。”比如生活中跟家人朋友出现矛盾，这些矛盾细微且持久，经年累月不断积攒之后，失眠会恰逢其时地出现，像一个闹钟，提醒他去处理这些矛盾。2021年9月1日，武汉市第一医院睡眠医学中心。
