说的太对根本无法反驳!课余锻炼篇：我跑步好帅，啊，我快受不了了!!怎么办，好帅!(请忽略此条)超级励志跑步篇：瘦十斤，瘦十斤，瘦十斤!(重要的事情想三遍)心不在焉跑步篇：前面那个跑步的姿势好逗比，那个左面的跑步姿势好销魂~~(请问你是来跑步的吗!!
1、这个技能，略屌啊2、这种军训训练方式够独特，COS坦克野战前行？3、你这个立定会把别人带坑里的4、我敢说，我要玩这样的秋千，得尿一裤子5、十分钟后，第二辆摩托车出现了。6、这要是有人路过会不会把他的头给踢飞了？7、哈哈！你们还能停下来吗?
本文转自：原点阅读（ID:tupydread）现代社会城市化水平高、生活节奏快，白天大家通常在学校或是办公楼内度过。在这种情况下，很多人将跑步作为自己日常锻炼的方式。晨跑和夜跑已经成为常用词，不少人还会利用手机的应用软件记录跑步里程，甚至争抢参加马拉松比赛的名额。
跑步的时候，经常会笑。因为有那么多好笑的事儿。而且跑步是个，无缘无故笑也无所谓的时候。跑惯了之后，不会有“又要去跑步啦我要鼓舞一下自己”之感，而是“又可以去跑步啦放松一下吧”。跑熟了，身体都是放松的，心态也带着变得舒缓，跑着跑着就觉得满心愉悦（当然和内啡肽有关）。
来源：《中国新闻》报 “每逢佳节胖三斤”，瘦身成了不少人春节假期后的“头等大事”。如何摆脱节后“幸福肥”，恢复苗条身材？本报记者专访北京协和医院骨科副主任、主任医师杨波，分享远离节后“倦怠感”的小妙招——“微笑运动”。运动时要“笑一笑”提起微笑运动，不得不提“超慢跑”。
