来源：人民网 骑行、登山、露营、徒步……在刚刚过去的清明节假期，有不少市民走向户外，走进大自然，通过户外运动的方式，享受春天的气息。户外运动，对于大众来说是一个既熟悉又陌生的事物。“我们常说的走出室内，到户外运动，其实是广义上的户外运动，严格来说应该叫室外运动。
本文转自【央视新闻】国家卫生健康委今天（1月26日）上午召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并回答记者提问。北京大学第三医院主任医师王健全表示，立春之后，气温逐渐上升，比较适合老年人进行户外运动。散步的运动强度、时间可控，是最适合中老年人的运动之一。
近几年爆火的户外运动中，「爬山」凭借高性价比脱颖而出。每年3～5月，不少人都会借着踏春的机会向登山发起挑战。然而，这项有氧运动并非适合每个人，强行爬反而伤害膝关节。《生命时报》邀请专家，告诉你哪些人不适合爬山，并指出爬山前、中、后的安全禁忌。
8月22日，2024年成都世界园艺博览会彭州市城市推介活动，在2024成都世界园艺博览会主会场蜀川竹韵举行。本次推介活动借助世园会平台，以“户外山地生活节”为核心，以户外运动、立体山水为串联要素，打造“上午官方推介+下午沉浸体验”的“轻松版”推介会。
随着人们运动健身热情的不断攀升，加上奥运会的带动，这个夏天，不少年轻人开始探索户外运动的新玩法。在全国各地，一些非常小众的体育项目频频出圈，吸引越来越多的爱好者参与其中。走进山涧、脚踩溪水……“溯溪”是这个夏天很流行的户外运动之一。
每经记者：谢陶 每经编辑：杨欢图片来源：主办方当前，随着“户外+”概念的兴起，户外运动产业与文化、旅游、装备制造业等多个领域深度融合，催生出一系列新兴业态，预计到2025年，户外运动产业的总产值将突破3万亿元。
河南日报客户端记者 郭歌 实习生 李宗念 梁心怡夏的热情，炙热而灿烂，爱运动的你，何不一起走到户外，奔向盛夏之怀？8月1日，“夏爽中原 老家河南”全省户外运动旅游产品宣传推广活动在南太行八里沟景区举办，来自全国各地的朋友在仲夏之夜欢聚一堂。
在近日举行的2024中国户外运动产业大会开幕式上，国家体育总局登山运动管理中心发布了中国登山协会推介的10个登山户外运动目的地，其中我省信阳市新县大别山上榜。河南省信阳市新县大别山拥有国家级登山健身步道——大别山(新县)国家级健身步道。
