您的位置:热点关注> 丝瓜的十大功效与作用皮肤美白是女性们必做的功课，女性们为了皮肤美白也下足了功夫，生活中常见的丝瓜有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，吃丝瓜对女性的健康很有好处，其中含有防止皮肤老化的B族维生素，美白皮肤的维生素C等成分，丝
丝瓜为葫芦科攀援草本植物，丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。
丝瓜络的治病功效与食疗方丝瓜络，是丝瓜成熟果实的维管束，药材为丝状维管束交织而成，表面为淡黄白色，长30-7-厘米，直径7-10厘米，为长棱形或长圆筒形。中医认为，丝瓜络味苦，性凉，具有通经活络、祛寒利湿、解毒消肿的功效，能治疗肺热咳嗽、乳汁不通、痹痛拘挛、胸胁疼痛等症。
丝瓜全身都是宝丝瓜不仅营养好还拥有鲜为人知的功效！把丝瓜当菜吃，有解热毒、活血脉、通经络，还能祛痰活血，丝瓜炒菜吃，还可以治疗乳房胀痛、乳汁不下、暑热烦闷、口渴咽干，还能清痰利尿，是夏天不可多得的宝贝。
丝瓜又名天丝瓜，丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。它含有大量的矿物质、植物粘液、木糖胶等物质，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。丝瓜全身都可入药，是夏日里清热泻火、凉血解毒的必备食材。丝瓜可作哪些用途?
丝瓜络，就是老丝瓜把外皮和瓜肉去除后，剩下的黄色、棕色或白色的网状物，它是“年轻人看不上，老一辈赞不停”的洗碗刷锅用具，非常便宜，1块钱一个，能用几个月。其实，丝瓜络不仅是日用品，在中药里，是“多面手”的角色。
秋日丝瓜成熟了，金黄色外衣下包裹的丝瓜络，不仅可以用作洗刷工具，还是一味地地道道的中药。丝瓜络的药用价值如何? 在此，邀请上海市皮肤病医院药剂科潘会君主管中药师为大家科普~丝瓜络作为中药使用，最早见于《本草纲目》。
丝瓜络最早出自《本草再新》，是葫芦科植物丝瓜老熟果实的网状纤维或粤丝瓜的枯老果实。全国各地均产，以浙江、江苏所产者质量为好。以洁白、无皮者为佳。性味：甘，平归经：归肺，肝，胃经主治：通经活络，清热化痰。治胸胁疼痛，腹痛，腰痛，睾丸肿痛，肺热痰咳，妇女经闭，乳汁不通，痈肿，痔漏。
丝瓜络为葫芦科植物丝瓜Luffa cylindrica (L.) Roem.的果实的维管束。夏、秋季果实成熟、果皮变黄、内部干枯时采摘，除去外皮及果肉，洗净，晒干，除去种子。药材为丝状维管束交织而成，多呈长棱形或长圆筒形，略弯曲，长30～70cm，直径7～10cm。表面淡黄白色。
丝瓜又名天丝瓜、天罗瓜、纯阳瓜、菜瓜、水瓜、絮瓜、砌瓜，为葫芦瓜属一年生攀援草本植物的果实。丝瓜全瓜都是宝，被誉为“瓜果药材”。丝瓜肉色泽青绿，味道清淡，爽口不腻，煮汤或清炒都行。【性味功效】丝瓜味甘性凉。入肝、胃、大肠经。具有清热、化痰、凉血、解毒的功效。
秋季的气候一般是比较干燥的，很多人可能会产生咽干不适、头痛等秋燥的症状，这时候可以多吃丝瓜来帮助预防和治疗秋燥，而在挑选丝瓜的时候需要掌握一定的技巧，那么，如何挑选好的丝瓜呢？如何挑选好的丝瓜？丝瓜选购技巧“外皮细嫩有弹性为好” 丝瓜选购技巧：外皮细嫩有弹性为好。
1、红糖 营养特点：含铁量高，给产妇补血。营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。专家提醒：一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。
