脾气一衰，湿气自来，今天沈医生就送你一个益气健脾中成药大总结，脾强湿自除，快来点赞收藏吧!现在越来越多的人不好好吃饭，不是暴饮暴食，就是节食减肥，或者因为工作压力，饿一顿饱一顿，这些不好的生活习惯都会造成我们脾胃的虚弱。
长寿的第一步就是要养好脾，下面为大家介绍四个中成药，分别能补脾、健脾、暖脾和运脾。咱们知道脾胃喜欢暖和的地方，如果一个人脾胃虚寒，往往就会拉肚子频繁，手脚冰凉，也不能吃凉东西，一吃就胃痛，而且立马就想要上厕所，同时还会反酸水，那这时候就需要温脾，补脾阳了，可以参考附子理中丸。
现在的生活节奏慢慢变快，再加上平时饮食、生活没有规律，就导致现在的人多多少少都有点脾虚。脾主水液的运化，脾虚也会引起水湿，那么你就会觉得浑身乏力，做什么事情都没有劲儿，感觉什么事情都不想干，也不想吃饭;
脾胃作为后天之本，只有把它养好了，你吃的东西才能更好消化吸收，身体也才能更强壮!今天就为大家整理在一起了，手把手教你，找准原因，对症用药:1、脾胃虚寒:脾胃虚寒一般是因为脾胃阳气不足，阴寒内盛所引起，常表现出胃脘冷痛，喜温喜按，一吃凉的就容易腹痛、腹泻，舌淡苔白等症状。
比肾虚更可怕的，是脾虚。第一个，附子理中丸，可以温中散寒，健脾养胃，如果你经常觉得肚子疼，到了晚上还容易肚子胀，不敢吃凉的东西，手脚经常冰凉，暖不热，舌头比较胖大，而且颜色发紫，这个时候可能就是脾胃虚寒了，长期下来，还会导致肾阳，以及全身的阳气不足，所以需要我们温中散寒，健脾养胃。
气血对于身体的重要性大家应该都知道，我们想要活，必须是要有血的，那脾胃能够将我们吃进去的东西经过自己的“操作”就产生了气血，在输步到其他的脏腑，供我们使用，如果脾胃的功能好，食物当中的营养物质和微量元素能够充分被吸收利用，但是脾胃出现问题，气血生产不足，消化也有了问题，身体就会变得虚弱。
想要活得长，调理脾胃要经常，10个常见中成药，健脾益胃不能少:1、小柴胡颗粒:具有解表散热、疏肝和胃之功效，用于感受外邪、邪犯少阳、病在半表半里所致外感病，症见寒热往来，胸胁苦满，食欲不振，心烦喜呕，口苦咽干，舌苔薄白，脉弦。
