今天开始，你是否有了这种烦恼：平时早晨总艰难起床，想好假期一定要睡个够！结果——你，早醒了！网友将这种现象命名为“假期早醒症”。为什么一周末或放假就会比工作日提前醒？周末假期早醒的5个原因生物钟生物钟控制着身体的睡眠-觉醒周期，决定了什么时候自然醒来。
长江日报大武汉客户端10月6日讯 国庆长假接近尾声，胡先生一想到“假期余额不足”，本来平时睡眠质量就很差的他就更加焦虑地睡不好觉了。5日，他来到武汉市中心医院杨春湖院区耳鼻喉科、睡眠障碍专病中心需求解决睡眠问题，医生揪出了他患有重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。
节后上班第一天，“昨晚失眠”的话题就上了热搜。上班发困、吃饭没胃口、晚上翻来覆去睡不着……节后开工第一周，你的状态是不是这样的？别怀疑，这就是典型的节后综合征症状。“医生，我这几天已经睡不好觉了，给我开点安眠药吧。
华声在线2月1日讯（全媒体记者周倜）“医生，我失眠了！这都上班好几天了，每天总感觉睡不踏实，整个人昏昏沉沉……”2月1日上午，26岁的长沙小伙子张明（化名）来到湖南中医药大学第一附属医院内科，向副教授谭超寻求帮助。 “先不要着急。
原标题：过个长假为什么越睡越乏？春节假期之后人们连上7天班，许多人感到不适应，小刘就是其中之一。假期过后开始上班的他总是觉得头晕、乏力，整个人有种缓不过来劲的感觉，便来医院向医生求助。越睡越乏是生物钟在作怪很多上班族平时经常加班熬夜，睡眠严重不足。
