红网时刻新闻4月19日讯（通讯员 王丹 陈思雨）当趴着午睡逐渐苏醒的时候，当蹲厕所渐入佳境的时候。下一秒钟，可能你就会发现手/腿它已经“不是你的”了。随之而来的，就是一阵排山倒海似的麻木感。每挪动0.1毫米的距离都会产生一股冲出天际的抗拒。
大家好，我是沈医生，你应该有过手脚发麻的经历，好多人手脚发麻了，以为是腰椎间盘突出压迫神经，或者是气血亏虚，瘀血阻络，风湿类风湿了，用了各种各样的药，效果都不好，那我现在就告诉你，现在很多人手脚发麻是肝肾不足合并风湿阻络了。
西医上通常把麻木看做是一个东西，但在我们中医上看来，麻和木是两个不同的症状，引发这些症状的原因也不一样，中医上有句话叫做“气虚则麻、血虚则木”，可以看来，肢体麻是气虚所引起的，木则是因为血虚所引起的，所以肢体麻木主要和气血有关，气是身体内血液运行的载体，气虚的时候，血必定也受到影响。
平常经常手麻脚麻，有的人休息一会就好了，有的人休息之后还是麻，而且手脚也经常没力气，以为这是因为气血淤堵，血液运行不畅通了，所以自己用了一些活血化瘀通络的药物，不仅症状没有改善，好像身体还越来越虚了，变得少气无力的，这是为什么呢?
手麻、脚麻、腿麻，这些麻木症状在我们生活中都不少见，多数一时的压迫症状并不严重，很快就能恢复。但是，在频繁出现麻木的症状时，我们就不能轻易忽视它们的存在了。前些天，门诊来了一位患者，身上各种毛病数不胜数。
最近在坐诊的时候，遇到了很多老年人，都说自己手脚麻木的受不了，不知道从哪看到的信息，说手脚麻木是因为缺钙引起的，买了一大堆钙片，每天都吃，但是这个麻木的症状仍然没有缓解，这其实是因为大家都被无良的商家给误导了，麻木不是由缺钙引起的，吃再多的钙片也没用，今天我教你用中药每天煮水一杯，缓解麻木。
手麻、脚麻不是缺钙，别再吃钙片了，一味中药泡水一杯，缓解麻木。大家好，我是彭医生！一些上了年纪的人，会出现手脚麻木的问题，像是被蚂蚁爬过一样，难受得很。但有的人不知道从哪听来的，说这是因为缺钙引起的，就买了一大堆钙片来吃，结果呢，还是老样子。
手麻，脚麻，腿麻，脸麻，皮肤麻，肢体麻木怎么办?意思就是我们的筋脉需要靠血液的持续营养才能保持畅通，同样的筋脉畅通才能得到血液的持续营养，所以说血虚了，就荣养不了筋脉了，就会出现麻木，那这种情况我们首先要把血给补足了，才能有足够的血液来荣养经脉，中医上有句话叫，气行则血行，血液的流畅还要依靠气的推动，所以说在补血的同时还要兼顾补气，那应该怎么补呢?
