红网时刻新闻4月19日讯（通讯员 王丹 陈思雨）当趴着午睡逐渐苏醒的时候，当蹲厕所渐入佳境的时候。下一秒钟，可能你就会发现手/腿它已经“不是你的”了。随之而来的，就是一阵排山倒海似的麻木感。每挪动0.1毫米的距离都会产生一股冲出天际的抗拒。
当趴着午睡逐渐苏醒的时候，当蹲厕所渐入佳境的时候。下一秒钟，可能你就会发现你的手/腿它已经“不是你的”了。随之而来的，就是一阵排山倒海似的麻木感。每挪动0.1毫米的距离都会产生一股冲出天际的抗拒。麻的感觉，不能说痛，也不是完全不痛。更多的时候表现为一种不适。
足部刮痧的作用1、增进血液循环血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动，输送营养，排出废物。增进血液循环对机体的健康极其重要。健康人都有一双脚，但您是否有想过脚承受着多大的压力?每走一步，一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天，您的双足要承受260万千克的压力。
脖子酸了，肩膀疼了，上火了，感冒了，是不是都想用刮痧来缓解缓解?但你知道正确的刮痧是怎样的吗?以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。
在我们的生活中档遇到一些疾病时，部分的人会选择通过刮痧的方法来治疗。那么具体中医刮痧治是如何达到治疗的目的呢?我们在进行中医刮痧治有没有什么需要注意的地方呢?下面我们一起了解下吧。不同部位的刮痧方法1、刮眼周，能明目相信大家都做过眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。
刮痧疗法的适应范围刮痧疗法适用于内外妇儿各科疾病，应用范围比较广泛。治疗的主要病证有：感冒咳嗽、体虚易感、自汗盗汗、发热中暑、头晕头痛、纳差不寐、牙痛口疮、遗精阳痿、月经不调、子宫脱垂、关节肿痛、跌打损伤、小儿厌食、遗尿流涎等。尤其是对于一些常见病有其独特的治疗作用。
【木易刮痧】分享刮痧方法，传播养生干货～要刮痧，首先得会拿刮痧板：1】刮痧板一角，抵在掌心劳宫穴（自然握拳，中指所指的点）2】大拇指及另外四个手指分别放在刮痧板两侧，弯曲自然握板1、面刮法：刮痧板的1/3边缘接触皮肤向刮拭的方向倾斜30度-60度向一个方向用力刮拭，不可来回刮拭一
【导读】刮痧作为一种非药物特色疗法，在我国民间流传数千年，特别是老年人很迷信刮痧，可能吃药打针花了很多钱病情还是不见好，一刮痧就立马见效。刮痧是以中医皮部理论为基础，用刮痧板在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。
刮痧疗法它的历史非常悠久、方法也很独特、并且简便易学、所用的器具也很简单，可以用一把瓷汤勺，也可以用一块生姜，现在市面上专业的刮痧用具也很多，刮痧的操作方法也十分方便、适应性也是非常的广泛、而且安全又可靠、疗效还很显著、不花钱或少花钱就能治好病，因此，在民间得以一直流传下来和应用，深深受到广大群众的喜爱，特别是现在去一趟医院，不但要排队，还得花费高额的医疗费用，因此，刮痧更适合家庭自用。
人过四十，大多数多会出现手麻以及脚麻的情况，这样的情况很多人觉得是气血虚或气血不通经络堵塞导致的，可在我看来，大部分是气血不通堵塞导致的，因为很多人的生活习惯不好，吃油腻、喝酒比较多时间久了，体内堆积的垃圾毒素过多，以至于血管壁上的垃圾毒素也比较多，血流速度慢了，那输送到四肢的血就少了，可不是的四肢麻木甚至抽筋。
【导读】刮痧的好处有哪些，刮痧常用8个部位及功效，下面小编为你详细介绍。刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
