熊氏易筋经是指20世纪初武术家熊长卿家传易筋经。他曾是清朝武官,从小学习易筋经和武术,并通过易筋经改变筋骨。曾任孙先生国策顾问。易筋经版本众多,熊氏易筋经是非常特殊的一个。多数易筋经版本都是以丰富易筋经招式为原则,熊式易筋经则以简略为主,强调固定姿势,强调呼吸。
易筋经 易筋经 易筋经是我国古代流传下来的一种健身防病的锻炼方法。“易”是变通、改换、脱换之意,“筋”指筋骨、筋膜,“经”则带有指南、法典之意。易筋经就是改变筋骨,通过修炼丹田真气打通全身经络的内功方法。
易者,变也,阴阳相变,是为“易”,寓意转换与蜕变。筋,既指筋骨、筋膜与肌肉,又涵盖经络之通道;而“经”字,蕴含双重意义,一则指示路径,即经络本身;二则代表导向、方法,经为规律、哲理之化身,循环不息,往复交替,恒久不变。
《易筋经》在《天龙八部》和《笑傲江湖》都是至高无上的武学,是达摩老祖面壁九年所创,被禅宗二祖慧可发现后却无法破解修练。于是,二祖遍访天下高僧以解其义,在峨眉山得遇梵僧般刺密谛大师以禅宗佛学解读《易筋经》,并以梵文记录在了隐写《神足经》的空白书册上,如此《神足经》便流入了少林寺。