人上了年纪,难免会觉得头晕迷糊,很多人一听就说:“这八成是贫血,快补铁!”今天就要聊聊这个事儿,让大家别再犯糊涂,尤其是老年人,别动不动就觉得是贫血,补了一堆猪肝和红枣,结果病没治好,倒是血脂飙升,添了新的麻烦。
农村的田边地头生长着很多野菜,今天咱就来说说家里常种的一种野菜----迷糊菜,学名苋菜,一年生草本,茎有棱,常带有紫红色。叶卵型,穗状花序,上为长穗状,下为团块状,喜生长在干燥荒地,整株可拿来食用,是很好吃的一种野蔬。迷糊菜在我们这里尤其受老人们的喜爱。