眼下，又到了荔枝俘获舌尖的季节。然而，网上却流传孕妇吃荔枝会导致流产的消息。报道称，一名29岁的孕妈为生下皮肤白皙的宝宝，平均每天吃一斤荔枝。由于平时工作繁忙，她并没有定期产检。离预产期还有一周时，她的宝宝却已胎死宫内。经查，该名孕妇因为患有妊娠期糖尿病从而引起自然流产。
孕妇能吃荔枝吗？慎吃荔枝糖分含量较高，性热，准妈妈多食容易上火，还会致使血糖过高，分娩后妈妈也容易引发并发症，如产后感染、出血等。荔枝属高糖水果，孕妇多食易导致胎儿过大，从而增加分娩难度，甚至诱发难产、滞产、死产等。因而建议孕期慎重食用。产妇能吃荔枝吗？
孕妇能吃荔枝吗?孕妇其实是可以适当吃一些荔枝的。但是，很多怀孕期间的女性会担心吃了荔枝会出现流产。其实孕妇只要不贪吃，适当一些些荔枝的话，并不会出现流产的。广东很多人在荔枝盛产季节，都会说“一只荔枝三把火”，来告诫大家切勿贪口。的确也是有很多人吃多了荔枝会出现烂嘴巴或流鼻血。
荔枝的季节到来，红彤彤的荔枝是许多人最喜爱的水果。想古代的时候，诗人们就留下了“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”、“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”这样的诗句，就知道荔枝有多美味了。可是正处于孕期的孕妈们，却经常望着荔枝流口水。因为有人说，孕妇是不能吃荔枝的。这是真的吗？
释迦释迦又名番荔枝，佛头果、释迦、亚大果子（还称林檎（广东潮汕地区俗称）、唛螺陀（广西）、洋波罗（广西龙州）、假波罗（广西凭祥，因其外形与结构都酷似广西特产水果波罗蜜）、番鬼荔枝（广东粤语区、香港、澳门）），为番荔枝科番荔枝属多年生半落叶性小乔木植物。
经常听人说“怀孕后要多吃水果，宝宝出生后皮肤会又白又嫩”“水果维生素丰富，多吃少生病”。也有些准妈妈产检时发现血糖高，医生嘱咐要少吃甜食，包括水果。那么，准妈妈到底要不要吃水果？该怎么吃水果？在此，小编邀请上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科沈婉蓉为大家带来科普！
