喝茶是传统饮食文化，中国茶文化，源远流长，博大精深，茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果，因此，喝茶具有养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用，但不是所有的人都适合喝茶。
人一旦有了结石就有了“软肋”，吃不敢吃、喝不敢喝，生怕“小石头”滚动起来，体会到“痛不欲生”的感觉。今天就来聊一聊，肾结石患者平时都能吃啥、喝啥？1. 每天都要多喝水对于大部分的肾结石患者，建议每日摄入2.5~3.0L的液体（包括水、咖啡、汤等），保持每天至少有2.0~2.
肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，其形成与饮食有着密切的关系。随着经济水平提升，越来越多种类的食物如雨后春笋般出现在了人们的餐桌。在临床上，就有不少肾结石患者因为饮食不忌口导致结石增长增多而再次入院。所以肾结石患者应该如何防范病从口入呢？
中国是茶叶的故乡，有着数千年的悠久历史。俗话说“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”。我国自古以来就有喝茶养生的习惯，茶在很多人眼中是养身保健的良品，不仅能够静心养性，更是可有效促进人们的身心健康。喝茶已经成为很多人生活的一部分，每日都不可或缺。
肾结石，顾名思义，就是肾脏里面长出了“石头”。在泌尿系统的各个器官中，肾脏通常是结石形成的部位。肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，每20个人中，就有一个可能会患肾结石。已知的肾结石成分有数十种。临床上通常把结石分为四大类：含钙结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石。
本文作者：张俊，苏州大学附属第一医院泌尿外科主治医师饮食在肾结石的发生发展中起到重要作用，那么，究竟哪些饮料可以适当饮用，哪些饮料要尽可能远离呢？5类饮品可以适当喝1.牛奶牛奶中钙质会在肠道中与草酸结合，一定程度上可以预防结石的发生，适当补钙，有利于预防结石，推荐牛奶的合理摄入。
