金加洲关于小周天
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打通小周天的作用 #金加洲
这就是小周天要做的目的，只要把小周天一打通，马上精力就上来了，旺盛的很，气旺血旺，身体强壮。任脉跟督脉之间一个管气，一个管血，这两个之间把它融合起来了，就形成了一个循环，这个循环就叫小周天。
易筋经掌门金加洲
打通小周天和大周天的区别 #金加洲古易筋经
打通小周天，精力充沛，大周天的好处:只要把小周天一打通，马上精力就上来了，旺盛的很。大周天指身体的十二震经，小周天指任督二脉循环一圈，各有妙用。
易筋经掌门金加洲
一分钟通小周天
肖承业，哲学博士研究生。
大亨1212
小周天打坐体系，小周天打坐入静揭秘
在道家养生体系中，尤其是修炼内丹术小周天，打坐是修炼全套功法的必修功课，也是道家体心双修的修炼法门。
洗髓经内丹术传承
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小周天修炼，小周天为什么要通任督？
当下，为什么有那么多人修炼小周天呢?修炼小周天，其核心意义就是打通任督二脉，也有人说是打通中脉，这是为什么呢?
内丹术非遗传承
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一周穿掌画圆，小周天轻松通
中医曾大夫
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小周天武火概要，小周天武火修炼方法
修炼小周天，可分为武火修炼和文火温补，尤其是武火修炼，可谓是小周天的修炼核心。小周天武火，即为一种猛烈的呼吸方法，通过这种方法蒸熏、冲击，继而贯通任督二脉，让修炼者在较快的时间内打通气达周天。
洗髓经内丹术传承
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小周天畅通秘诀：只需每日穿掌画圆五十下
中医曾大夫
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小周天运行方法，小周天打通后的表现
当前，对小周天热衷的家人越来越多，通过各种途径，修炼小周天的人也不少。对于小周天运行方法，大家都知道只有打通小周天之后，才有可能打通大周天。
洗髓经道宏
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打通小周天的路上续
二零二三年六月二十二日上午三点，结束了四十分钟静坐，增加了一点点功力，气功爱好者都知道，小周天是任脉督脉循环组成的。
宇宙尘埃25
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自古武术家、医家、养生学家之必谈大小周天
众说纷纭莫衷一是，今吾妄言阐述一二:周者，圆也。无论是正圆、椭圆、长圆、短圆，真线之来去、曲折之往复、上下之接续、人天之交换，皆可称之为周天。
传统武学
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现场指导弟子易筋经通小周天
，8 月 24-26 上海见。视频仅供参考，无不良引导。
易筋经掌门金加洲
修炼小周天会经历哪些过程？小周天行气中的反应有哪些？
在平时的咨询中，不少家人会问:小周天修炼过程中，小周天行气活血中的反应有哪些?同时，小周天行气活血中的各种反应又代表什么呢?
洗髓经内丹术传承
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什么是“通小周天”？
所谓小周天是指，当体内真气充盈于下丹田之后，逐渐下移至会yin，再向上通过尾闾、夹脊、玉枕到达泥丸宫，过百会穴后再向下过印堂达兑端，行完督脉。
每天练功
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简易通周夫法：掌握气功小周天，轻松开启健康之门！
陈医生中医科普
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中医：每天练习50下，坚持一周打通小周天
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中医曾大夫
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学了一辈子功夫，能把小周天打通，就算你这辈子功夫没白练 #小周天 #金加洲 #易筋经
金加洲
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