下面是一个真实的经历：我在公园散步，远处迎面走来两个人，都挺着大肚子，本以为是两个孕妇朋友在一同散步，走近了才发现，是丈夫陪着怀孕的妻子在散步。没错，丈夫的肚子就跟怀孕了一样大。生活中，有很多男性都有或大或小的“孕妇肚”，有的里面还硬邦邦的，像充满气的气球。
正常人的肚子在放松状态时，摸上去应该是非常柔软的感觉，但如果你的肚子摸上去总是硬邦邦的，那就有可能是脾胃太虚弱了，导致腹部的气血运行不畅，并且这类人往往消化功能不是很好，一吃饭就腹胀，还很容易积食，因为食物进到胃里面无法被彻底运化吸收，还容易导致恶心、呕吐等症状。
前几天，接诊一位腹部肿物的中年患者，脸色极其难看、情绪极其低落，表示自己可摸到左下腹部一硬块，使劲按的话还有点疼。描述病情的过程中，可以明显感到患者的慌乱，甚至还有一丝丝的绝望！我一边安慰患者，一边询问详细病史。发现患者有长期便秘的问题。
“爸爸，你的肚子硬邦邦的，是不是不太正常啊。”正是女儿摸王叔肚子的这一小小举动，让他发现了自己的肿瘤。王叔今年50岁，人到中年，但他全身上下只有肚子发胖，从背后看身材是很好的。他的肚子约莫是这3年左右大起来的，他觉得是自己爱喝啤酒导致的啤酒肚，没有太当回事。
很多女性无意中发现自己的身材变得臃肿起来，小肚腩越来越明显，身体还出现了这些异常如：小便次数增多、月经量多、下腹坠胀等，这是女性就要去医院检查下身体了，这些“信号”很可能是身体已经受到某些疾病的侵袭。小肚子发硬，有时可不全是肉小肚子如果长了肉，手感其实是很柔软的。
人体胁下是肝经分司，也就是说肝经的经脉络于此，健康的人肝经的气血是比较通畅的，这里没有什么硬块，也几乎没有感觉这里跳动，如果出现了肝瘀，协下就出现了硬块，出现了瘀阻，血流就不通畅了，随着心脏的搏动，这个地方也会有搏动感，通常有脾虚肝郁，肝瘀的女子多见此症，常用逍遥散加减来治疗:当归，白芍，生地，元参，柴胡，川芎。
要说身上最难减的肉在哪里，肚子一定榜上有名。很多人明明已经做到“管住嘴、迈开腿”了，但是肚子依然不见小。为什么？减肚子要用对方法肚腩不但影响身材，更是健康的隐患。英国《每日邮报》总结了四种肚腩的形成原因及消除方法。01啤酒肚特点：像一口大锅扣在身上。
