让人误会的瑜伽

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揭秘瑜伽十大谣言——原来你一直被生活欺骗着！
谣言一身体不够灵活就不能练瑜伽！”你身体这么硬邦邦的还是不要练瑜伽了！“ “你看你这一身的肉肉还是不要练瑜伽了！”“你看你身体比例又不是很好还是不要练瑜伽了！”“Bullshit!"什么时候练瑜伽变得这么挑剔了？
练瑜伽
外行人对瑜伽的 8 大误解，多少让人觉得无语…
每次有人误解瑜伽人时。甚至觉得瑜伽人神叨叨。但还是会耐心解释清楚。1，瑜伽是女性的专属?“哦，就是那个女人练的?”
瑜伽解剖学
能减肥塑形还是会练出病对瑜伽你是不是有什么误会
夏天露胳膊露腿的时候已经到了，女孩子们又开始嚷嚷着要减肥了。说起减肥，很多人会选择瑜伽。“很多练瑜伽的人都被瑜伽高手美轮美奂的照片所吸引，但并不是每个人都能达到照片里的效果”。
北青网
阿斯汤加瑜伽，它不仅仅是我们认为的“阳性”的练习
练瑜伽，我们一直都将阿斯汤加视为“阳性”练习。我们来看看阴阳和阿斯汤加的思想在哪里相交，哪里不相交。
语雨爱瑜伽
揭秘瑜伽：真相与生殖崇拜无关！
然而，围绕瑜伽的一些误解和谣言也随之而来，尤其是关于瑜伽与林伽和约尼之间所谓联系的误读，这不仅扭曲了瑜伽的真正含义，也对追求精神提升的人们构成了困扰。
真誥·八段锦
瑜伽到底有木有“毁”掉中国女人，看看她们就知道了
“瑜伽到底有木有毁掉中国女人，看看她们就知道了!”“被别人吐槽说瑜伽是反人类。练瑜伽是害人的。更夸张的是说瑜伽是邪教。千万可不要练!”
瑜伽解剖学
129评论
“瑜伽病”到底是什么？
喜欢瑜伽的人，爱它的宁静，爱它的韧性，爱它能帮助自己缓解压力，但谁也没想到，如此健康的运动，会给自己的身体造成不可逆的伤害!
刘娅丽弓瑜伽
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