日前，“2024年10月中国好书推荐书目”出炉（点击查看完整名单），上海科学技术出版社出版的《医师跑者的智慧：如何无伤无痛科学跑步》入选！“中国好书”由中宣部出版局指导、中国图书评论学会组织评选，旨在通过好书推介传递正能量，推动和引导全民阅读。
你喜欢跑步吗？当你跑步时，你在想什么？每天早晨，你如何克服自己的惰性，走出家门，勇敢跑向巅峰峰？人生就像是一场马拉松，胜利属于真正享受自己所做一切的人！跑步人士必看书单，让跑步变得文 艺、热血、安全、科学！回复出版方书名，还能获取对应图书精彩书摘哦。
你好，我是张展晖教练。书籍《掌控》《跑步治愈》的作者。你知道吗？有 80% 的人都没用对他们的运动手表。只看心率、配速、距离，真的太亏了，以下这 5 个数据也真的很重要。你日常跑步，看哪些数据？是不是也没用对呢？运动手表有很多重要数据，很容易被忽略。
跑步看似简单，但也要讲究科学，新手跑步要做哪些准备，看完这篇你就知道了。相信很多人都跟我有相似的经历，学生时期有充足的时间运动，体能较好，而毕业工作后却疏于运动，导致体型慢慢变胖，甚至肌肉以及心肺功能都开始变差。
《灌篮高手》于2023年4月在中国大陆上映，又因为火热的上座率延长放映到了7月。阔别已久的湘北五虎仍然是高中生——在他们的世界里只过了4个月，湘北对山王的激烈战役再次让一代人的青春于30年后在大银幕上重回观众视野。
2023年3月5日，墨西哥奇瓦瓦州乌里克，一名塔拉乌马拉男子参加铜峡谷超级马拉松活动（视觉中国/图）一场几乎不可能的跑步比赛“这实在太说不过去了。”克里斯托弗·麦克杜格尔屡次发现脚底传来钻心的疼，这位美国记者、作家感到费解。
荆楚网（湖北日报网）讯（记者唐天琪 通讯员李玲玲）4月18日，在武汉轻工大学2024年“阅读盛典”表彰大会颁奖典礼上，该校生命科学与技术学院大四学生付大龙荣获“阅读之星”表彰。这也是该同学自2020年9月进入大学后，连续第四年获此殊荣。
