在日常生活当中，有很多女性在来月经的时候都会进行洗头和洗澡，刘静在网上流传出这样一种说法，说在经期洗头的话，不仅会影响子宫的正常收缩率，还会导致在月经期间经血受到一些影响，会导致经血长时间存留在子宫当中增加患上子宫疾病的风险和几率，这种说法是真的吗?
每个女人在没有闭经之前每个月都会有月经的烦恼，其实月经的到来也是有好处的，它可以作为女性是否怀孕的信号，可以帮助及早发现一些疾病，可以避免过量铁的伤害，可以促进身体的造血功能。但是女性在月经期间也要注意做好身体的保健，一起来看月经期间如何做好保健。
月经是判断女性身体是否健康的重要指标，自青春期开始，每隔28天的时间，月经总会悄然来到女性的身边，月经血的流出主要是由子宫内膜发生周期性脱落出血，从而出现的生理变化，规律的月经是生殖功能成熟的重要标志，也是生育期妇女的重要生理现象。
