我的女儿，一岁体检的时候发现牛奶严重过敏，当时体检一大半孩子都有牛奶过敏特征，医生建议喝特殊奶粉，小小一罐仅400克的氨基酸奶粉又贵又难吃，经过两年多的脱敏调理目前已经转为轻度过敏了，现在每天还会喝一杯适度水解奶粉，有时上幼儿园学校发了纯牛奶她喝了后脸上就会出现过敏的湿疹。
继发性乳糖酶缺乏：是指由于各种原因致使小肠上皮损伤，而导致的暂时性乳糖酶活性低下，常见病因如：感染性腹泻、局限性回肠炎、乳糜泻、免疫球蛋白缺乏症、营养不良等疾病，多于机体疾病康复后恢复正常；：是由于乳糖酶活性随年龄逐渐降低而引起，无其它疾病影响，是最常见的一种，发生时间因种族和地
如果排除了对牛奶过敏的情况，这部分人大多是因为“乳糖不耐受”，是因为肠道中缺乏消化牛奶的乳糖酶，牛奶中含有乳糖，随着我们年龄的增长和饮食结构拜托了母乳，很多人8岁之后就会出现乳糖酶活性的下降直至消失，牛奶中的乳糖在小肠无法被分解吸收，进入到大肠后导致肠内渗透压增高，水分也不能被吸
牛奶富含钙和优质蛋白，是一种低热量高营养价值的食物，是营养师推荐给大家补钙的首选。但很多人喝了牛奶后会难受，产生不良反应如肚子痛、肚子胀、甚至还会拉肚子，这到底是怎么回事呢！肠道缺乏乳糖酶，导致乳糖不耐受症牛奶中含有乳糖，进入肠胃里，乳糖需要乳糖酶才能消化分解，被人体吸收。
邻居李奶奶前些日子下楼梯不小心骨折了，这段时间比较忙，今天刚得空前去探望。李奶奶看到我说：“孩子，我这老了不中用了，下个楼梯都能骨折。有什么好的办法可以快点好起来呢？”我说您可以多喝点牛奶。李奶奶说：“可是我喝牛奶拉肚子啊，这是怎么回事呢？” 喝牛奶拉肚子的原因？
如今牛奶已成为我国城乡居民摄取营养的重要食品，但很多人喝完牛奶后，会出现腹胀、腹痛和腹泻现象，专家解释说，这属于一种“乳糖不耐受症”，可以通过少量多次喝奶的方法调解，或改喝酸奶、食用干酪等乳制品代替牛奶。
文 | 中西医结合苗医生编辑 | 中西医结合苗医生声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
