昨晚，是容祖儿的生日，霍汶希、阿娇、阿sa一起给容祖儿庆祝生日，而且开了直播。细心的网友发现，阿娇真的瘦了好多！小露蛮腰状态超级好，再一次验证乘风破浪是减肥训练营这一说法，之前毛俊杰就说过这是一档减肥节目，黄奕也在参加节目后瘦了10斤！
紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。紫薯（Ipomoea batatas (L.) Poir.旋花科 Convolvulaceae 番薯属）又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。
晚上和两位新时代的农哥一起吃饭交流问道。谈到创业，两位农哥也是感慨万千，他们两个04年就进入了济南钢铁厂，那时的工资一个月就6000多，随着08年金融危机，钢铁经济下滑，他们的工资一直在下降，现在一个月才3000块不到。十年前挣的钱自己吃饱全家不饿，没有负担，生活的很富裕。
导语:入秋，莲藕靠边站，它要多吃！营养滋补，润肺降燥，现在正当时！大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。放假了天气不错，带孩子回农村奶奶家放松一下，感受一下这个季节大自然的美景，田间地头走一走，一片丰收的景象，路过邻居婶婶家他们正在地里挖红薯。
#夏日生活打卡季#1节约用电，用风扇代替空调，降低空调使用频率，可以省一点电费。2洗澡选择淋浴，既健康，又节约用水。有些水可以多次使用，比如，洗菜，洗衣服的水可以浇花或是冲厕所。3自带。很多东西出门都可以自带，可以减少开销。比如自己带饭，可以减少吃外卖。
攒钱是一种生活态度，每天省下一点点，一月月，一年年算下来，也是一笔不错的存款了。读书时对钱的感触可能没那么深，如果是家境不怎么理想，需要自己负责学费、生活费的话会记忆深刻一些，其他情况感觉还是和它隔着一层纱。
