春天万物生长，很多的植物都开始发芽，尤其是桑树，这个时候刚刚长出了嫩叶，特别的鲜嫩美味，不仅蚕宝宝喜欢，很多的宝妈也会在春季给孩子做上一些桑叶美食，新鲜的嫩桑叶可以直接烹饪，而这些桑叶到了秋天被霜打过的药效更强。
蒲公英相信大家都不陌生，春天的时候我们会去农田边挖出它的嫩苗，或者凉拌，或者当做蘸酱菜，微微有一点苦味，吃起来格外清新，而到了秋天，蒲公英经过一个夏天的成长，叶片的颜色深了很多，它的药用价值也变得更好，这时候的蒲公英不管是用来制作蒲公英茶还是用来煎药都更合适。
夏天万物繁茂，很多的植物都开始焕发勃勃生机，尤其是桑树，这个时候叶片已经完全舒展开，特别的鲜嫩美味，不仅蚕宝宝喜欢，很多的宝妈也会在夏季给孩子做上一些桑叶美食，新鲜桑叶可以直接烹饪，而这些桑叶若是长到秋天被霜打过之后，它的药效则会更强，那时候桑叶就不仅是美食了，还是一味药材。
