今天分享一道牛大力杜仲汤家常必备的强健身体靓汤放入红枣、玉米、胡萝卜汤水更清甜一些补肾益肺、强筋壮骨杜仲补肝肾、强筋骨牛大力补虚润肺、强筋活络麦冬养阴生津、润肺除烦搭配猪骨、红枣、玉米、胡萝卜煲汤不仅汤水更清甜，还温补肾阳、清心润肺、舒筋活络食材：猪骨、杜仲、牛大力、麦冬、红枣、
秋天就是一个护肝养肝排毒祛湿的季节，湿气除不掉会出现春困，皮肤过敏，长痘痘，风湿关节痛…☑️这是一款健脾排毒，除湿祛湿，强健筋骨，消除疲劳的汤水，脾胃好才能好好吸收营养，所以秋天排毒祛湿必不可少‼️＃养生汤 ＃汤水 ＃广东汤水 ＃健脾祛湿 ＃祛湿 ＃祛湿气。
牛大力红枣花生猪尾龙炖汤 李晓春 摄牛大力红枣花生猪尾龙炖汤 李晓春 摄中新网江门12月24日电 题：广东侨乡台山人冬日进补喝“牛大力”作者 李晓春 郭军“您好！今天我们酒楼主推牛大力猪尾龙炖汤，是用台山本地新鲜牛大力炖的，味道甘香可口，这季节喝最适宜。
在新型冠炎疫情，大家多选择在家上班、上课，无形中葛优躺、低头姿势会增加很多，进而引起腰酸颈痛。广州中医药大学第一附属医院药学部谭丽盈主管中药师为大家推荐一味岭南特色的中药材，素有“南方人参”之称的牛大力，补而不燥，满足人民“厌于药，喜于吃”的天性，为我们复工复产打打气、加加油。
材料：五指毛桃10克、牛大力10克、猪肺200克、干姜10克、食盐10克。适合3人食用。做法：猪肺洗净后切块，放入凉水中，加热至水沸后1分钟，捞出放入煲锅； 加入洗净的五指毛桃、牛大力、干姜，注水2升。大火煲开后，转为小火，煲1小时后，加入食盐，调匀即可食用。
中医小讲堂《芳草百味》栏目由广东省中医院携手广州新闻资讯广播联合推出，在“广东省中医院”微信公众号、广州新闻电台FM962（逢周六日下午12:30分）《周末健康课堂》节目推送。本栏目由广东省中医院药学部支持！敬请关注！主持人：老广善于利用汤汤水水来调理身体。
说起煲汤，不得不提起广东人，广东人不仅喜欢喝汤，更喜欢煲汤。去广东菜市场逛一圈，你会发现一些摊位专门卖煲汤的食材，很多煲汤用的中药材，只要你想得到的都有，还有很多稀奇古怪，我们从来没见过的食材，也可以拿来煲汤。
