在社交中缺乏自信不仅会让人产生退缩心理，还可能引发焦虑、抑郁等情绪问题，加剧社交中的不适感。事实上，自信心不仅会影响我们对自己的感受，还会传递给他人一种可信赖和有能力的信号，这对社交、学习、工作都至关重要。
齐鲁网·闪电新闻4月30日讯 一个15岁男孩李新（化名）自从被确诊为社交恐惧焦虑症后，经历了长达一年多的休学生活。在这段时间里，他遭受了更加严重的心理煎熬，晚上辗转反侧，白天则被焦虑和恐惧所困扰。他的父母，一度用批评和压力的方式试图“激励”他，却加剧了他的病情。
常无明显诱因突然起病，中心症状围绕着害怕在小团体中被人审视，一旦发现别人注意自己就不自然，不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，不敢在公共场合演讲，聚会不敢坐在前面，故回避社交，在极端情形下可导致社会隔离。
