“田田八九叶,散点绿池初。”历来文人咏花,赞的大多是花朵本身。唯独对荷这种植物例外,写荷叶的诗句反而远远多过写荷花的。荷叶的药理作用1、升清降浊、清除暑邪荷叶的药理作用,说得形象一些,可以拿它的植物特性来比喻。
春天肝气升发,容易使人肝阳上亢,出现目赤、头疼、急躁、易怒等症状,可以喝一些荷叶茶来改善。清肝热、利头目:荷叶具有清火的作用,它既可以清心火,也可以平肝火,还能泻脾火、降肺火,有清热安神、降压、利尿等作用,现在这个季节,可以喝一点荷叶茶,既可以清肝热、又可以利头目。
酷暑夏日,正值荷花盛开的时节。“一莲出九药,全身皆是宝”,古人所言非虚,荷花、莲须、莲房、莲子、莲芯、荷叶、荷梗、藕、藕节等,在《本草纲目》中均有入药的记载,每一处都宛如自然赐予我们的珍宝。今天,我们就来聊一聊荷叶和莲心这两种解暑“神器”。
茶饮是根植于中医药文化与茶文化基础上的一种养生方式,始于神农氏。《神农本草经》记载:“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之”,这里的茶就是药茶合一的中药茶。“中茶饮无呆滞中焦脾胃之弊端,适合长期饮服,可作为心血管病的辅助治疗,也适合亚健康状态人群的调理。
一场秋雨一场凉,中医认为,秋分时节自然界的阳气由疏泄趋附向收敛、闭藏,合理“养秋”通过调养恢复人在夏天耗散的元气,以准备进入身体的存储期。在这个秋季,不妨配制适宜自己的“秋天第一杯养生茶”,既美味又健康。