鸡胸肉可以做什么饭

资讯

鸡胸肉这么做，好吃不柴，大人小孩都爱吃
外酥里嫩，薄薄的一大片，裹上酱料，好吃到飞起。外面卖的炸面排，肉放得极少，我曾经一度以为炸面排里面是没有肉的。
上班族的便当饭饭
鸡胸肉好吃有诀窍，这样做又嫩又爆汁，太好吃了
不常做饭的人都感觉到它的涨势了，说明猪肉价格确实高。前几天还在设想:假如我又吃不起猪肉，怎么办?光吃素显然不行，作为一个无肉不欢的人，必须找别的肉类替代。
上班族的便当饭饭
鸡胸肉拿回家别再水煮了，分享3道好吃的做法，营养美味又解馋
哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗?一说到鸡胸肉，对于很多正在减肥的朋友来说就想到水煮吧，虽然水煮的鸡胸肉热量比较低，但是它的口感并不是每个人都喜欢哦!
大厨江一舟
1评论
没想到大米加鸡胸肉这样做，又鲜又嫩还健康，出锅喷喷香，不难学
大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。鸡胸肉富含优质蛋白且脂肪含量很低，深受减脂、健身人群的喜欢，鸡胸肉的吃法多样，今天分享我用大米搭配鸡胸肉做的一道美食，又鲜又嫩又入味，采用隔水蒸的加工方式，好吃好消化还很健康;
Allie精致早餐
72评论
鸡胸肉最宝藏的做法，鲜嫩爆汁，低脂美味超健康
记得小时候特别喜欢酷热的夏季，即便出门感觉要热融化了，也还是很喜欢郁郁葱葱的植物、湛蓝湛蓝的天空以及遍地飘着的瓜果香!那时候一块西瓜，一支冰淇淋就足够兴奋好久，在暖风艳阳下和朋友们跑得满头大汗也乐此不疲。
上班族的便当饭饭
6评论
夏天多吃鸡胸肉，高蛋白低脂，教你4种做法，简单美味，营养解馋
夏天要多吃高蛋白、低脂肪的食物，那鸡胸肉就是首选，它的蛋白质高达24%，比猪牛羊肉、鱼肉都要高，脂肪也只有3%左右，经常吃不仅可以强身健体，还不会长胖，一举两得呀。
@锦鲤锦鲤
33评论
无论有钱没钱，建议女人：7种鸡胸肉的做法，少油少盐吃着香
减肥健身的人离不开鸡胸肉，每天吃水煮鸡胸肉是不是都吃腻了呢?　　赶紧搬好小板凳过来坐坐，让我来告诉你，除了水煮鸡胸肉，还有很多不错的做法，分享7种不同的做法，好吃的同时还不油腻，每天轮流做着吃不同的味道鸡胸肉，吃上一个月都不会腻，一起看看是哪些做法吧!
芒果妈妈
85评论
想要瘦身，还想不亏待嘴？这6种鸡胸肉做法简单易做，助你快乐减脂
鸡胸肉低脂低卡高蛋白，非常适合减肥减脂期间吃，零基础零失败，喜欢的朋友赶紧试一试这些花样做法吧~食材:鸡胸肉1块、柠檬半边、小米辣3个、黄瓜成少许。
BRTVi生活
3评论
《从零开始学做饭》第39道「咖喱鸡肉饭」
做这道菜，鸡肉应该先怎么处理？胡萝卜、土豆怎么切出三角块？食材下锅的顺序也有要求哦，怎么放才不容易糊锅底？
文怡
21评论
晚餐不知吃什么，就做这道菜，营养低脂，好吃不长胖
特别是晚餐，吃多了怕长胖，不吃或者少吃又把持不住，所以晚餐尽量吃些清淡的吧，少吃高热量的食物，减轻肠胃负担，从而减少体重焦虑。
柴米饭饭
1评论
肯德基小龙虾塔可！在家做居然这么简单
这不，肯德基的塔可一出，她就狠狠地盯上了。美食博主自己做，图片仅供参考是不存在的，这可是实实在在的成品图。
上班族的便当饭饭
3评论
吃一次想一次！吃得风卷残云的榨菜碎鸡饭
这个碎鸡饭求你们一定要做一次，实在太上头了~加入了榨菜，香到哭那种，建议选用鸡腿肉口感更好，怕胖姐妹可以去掉皮~
下厨房
2评论
建议中老年人：少吃猪肉多吃它，高蛋白低脂，常吃手脚有劲
人到了中年、老年以后，在饮食上还是要注意一些，尤其是喜欢吃肉的朋友们，不妨少吃点猪肉，多吃点鸡胸肉。
第一美食
321评论

加载更多

视频

在线举报