也可以成为吃面条的浇头，也是我们家的大爱！ 难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟 主料 牛肉（瘦腿肉）200g 土豆200g 花生适量 黄豆酱适量 糖适量 酱油适量 下饭菜~酱爆牛肉丁的做法步骤1.
妈妈回家后，我们俩的伙食质量大跌。不过家里有孕妇也得吃好，还得省事省时。晚上炖好肉，第二天再回锅好吃又简单。这种吃法尤其适合上班族和懒汉族。一块牛腩头天晚上炖八成烂。早上舀出汤，配上家里的菜煮一锅汤，特别好吃，我煮的是我周日炸的藕条和茄子块，白菜，青菜，还给孕妇煮了个荷包蛋。
作 者 | 王乐、李东、潘树辉、郭强军营的味道总会勾起那段从军的回忆今天为大家带来鲜香麻辣，赞不绝口令人垂涎欲滴的香辣牛肉丁和炊事班大厨一起来学做这道军营“硬菜”吧今日大厨刘广俊，武警某部炊事员，特长炒菜、面点、东北菜，善于学习和创新，多次参加各种保障任务，中级中式烹调师。
荤素搭配的豆香牛肉丁 毛豆，土豆，加上牛肉混和烩炒，光想着口水都来了。稍稍将土豆与毛豆煮软一点儿，这样容易消化，荤素搭配，营养可是非常全面哦。1. 毛豆，土豆切丁备用2. 牛肉洗净切丁，用少许生抽，料酒，盐腌制10分钟入味3.
孩子开学有段时间了，我们也慢慢习惯了这个节奏。家里的囤囤计划也在慢慢成行。今天就做了一份重油的酱味什锦牛肉丁，这牛肉丁煲好之后可以用来拌面，拌饭，伴粉。简单，快手，一匙就成。朋友们要是喜欢也可以参考一下。好品质的牛肉适合孩子们长身体哦。
1张图片 食材明细 青椒2个 牛肉500G 鸡精适量 黄油一小块 生抽2勺 黑胡椒适量 盐少许 料酒2勺 其它口味 爆工艺 十分钟耗时 简单难度黑胡椒青椒牛肉丁的做法步骤1牛肉洗净，切丁加盐，料酒放置20分钟入味2青椒洗净，切丁，备用3锅里放色拉油加少许盐，放青椒爆炒至变色取出4
买了几次杏鲍菇都没时间做,直接浪费,真是罪过,这次第一时间买到杏鲍菇后,直接买牛肉,一起做菜,时间再紧,我都挤时间做了,拍照的时候都是六点了,效果不是特别好,来不急摆盘,吃的时候味道还算可以,喜欢里面的鲍菇,牛肉似乎有些老厚,,喜欢嫩滑味道的亲就慎做了哦食材明细制作步骤1.
菜肴巧搭配，不仅味道好，而且营养更加全面，更重要的是搭配好了在蛋白质互补的作用下，能提高生物利用率。就像早餐做个八宝粥，就是非常好的搭配，建议在八宝粥里加点黑豆类的大豆制品，这样谷豆结合，蛋白质互补，所谓“谷豆搭配，营养加倍”就是这个道理。
做法步骤1、牛肉切成小粒，用盐、料酒、生粉腌渍入味；西芹焯水2、所有配菜切成粒3、腌渍好的牛肉用油炸至表面发干4、油温调低，把辣椒也放进去炸脆，捞出5、炒锅放少许油，爆香姜后，把火关小，再把花椒放入略炒出香味（要注意如果炒到发黑就苦了）6、接着倒入西芹加少许盐翻炒7、最后把炸好的
