国庆节期间,2024年度苏州市大众体育联赛苏州市“泳动苏城”苏体健身游泳系列活动之“庆国庆”大联欢表演赛在锦帆路游泳池举行。苏州冬泳人在水中集体健步走,弘扬中华体育精神,展现昂扬精神风貌。前排,三人高举队旗;后排,众人排成方队挥舞小国旗。
2月13日贵州,一男孩误将水面当成路,他下去的姿势是那么的自然,网友:“不光他以为是路,我也以为是”哭笑不得!湖北消防安全提示:在临近河堤湖水的区域行走玩耍时,还是得多注意观察地势情况,以免发生落水造成意外事故。
老话常说——站有站相,坐有坐相。经常跑步的人都知道,正确的跑步姿势有多重要,不仅可以保持长久的体力,而且能减少身体的损伤。游泳讲就手脚协调,也要姿势正确的好伐。游泳速度的快慢不仅取决于动作的频率和划水效果,而且在游泳中身体姿势能否保持水平流线型也是极为重要的因素。
近日,有网友拍到神奇的一幕,那就是在钱塘江的潮水退去后,一名男子在江面上安然行走。原来,钱塘江边上为了减少潮水的冲击力,每隔一段距离,会修建一座丁字坝,在潮水刚退去的时候,水面会与丁字坝的高度相同,此时人是可以在丁字坝上行走的,而站在远处的人,是看不到与水平高度相同的丁字坝,所以就误以为人在水面上行走一样。
毛主席最喜欢的体育运动,莫过于游泳,曾作诗道:“自信人生二百年,会当水击三千里。”仰泳很随意,一会两手向后划水,两腿很自然地在水中拍打着, 一会两手枕在头下,两腿伸直,两眼望着天空,在水面上一动不动,如同躺在绿色的草坪上睡觉一样。
(此处已添加圈子卡片,请到今日头条客户端查看)专业游泳教练说,虽然游泳是一种全身运动,但不同的泳姿,肌肉的用力部位也有所不同,不正确的泳姿不但会使锻炼效果打折扣,更有发生意外的危险。想要通过游泳塑性,首先还得选对泳姿。