人为什么会无聊

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如何消除无聊这种负面情绪，让生活变得充实而幸福｜我们为何无聊
本文字数3988，预计阅读时间10分钟。今天分享的书籍是《我们为何无聊》。詹姆斯·丹克特，心理学家，加拿大滑铁卢大学心理学系教授。
楠悦读
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为什么你感觉生活无聊？因为这五种有毒的行为
比起每天重复单调乏味的生活，每个人都希望生活过得丰富精彩。也许通过一些娱乐活动，比如看电影，唱歌，玩游戏等等来缓解一时的无聊。
见独学记
为什么刷完短视频反而感觉无聊？
短视频平台的兴起，为人们日常丰富精神生活提供了多种多样的选择。不少人因此养成了习惯，每当无聊就随时随地开始用手机刷视频，上滑下滑，随心所欲。不过刷完之后，大家的反应就很不一样了。
南方周末
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