导语:小小一野草，作用却不小，民间俗称“感冒草”，你是否认识它?今天与大家分享的这种小小草，它是一种农田杂草，它长得并不高，只有10到20厘米左右，常铺地而生，一长就是一大片，在我们当地大家都叫它铺地莲。
本文原刊于《民俗研究》2023年第6期第89-101页，澎湃新闻经授权转载。一、人生草木间：问题的提出与相关学术史宁德市蕉城区位于福建省东北滨海门户，北、西、东三面依山。界内霍童溪为福建省“五江三溪”之一，在山间冲击形成霍童镇小平原后于三都澳入海。
现在越来越多人开始意识到养肝的重要性了，市面上养肝、护肝的药也层出不穷，一般人很难抉择。但其实在大自然中，还存在这样一株不起眼的小草，堪称天然“养肝王”，不仅清肝火一绝，还是排湿高手，它便是——茵陈。茵陈其实就是青蒿。春三月，阳气上升，百草发芽。这个时节茵陈的药力也是最强的。
盛夏时节，为了调理身体、清热解暑，不少人会采买各种青草药煮水、煲汤，市场上一些青草药开始热销，那么食用这些青草药有什么需要注意的？一起来看。可煲汤 可煮水 青草药成夏季“养生担当”一大早，八市的这家青草铺，就迎来了不少顾客，白茅根、鱼腥草、车前草等清热解暑的草药，最近都很受欢迎。
邱卫黎主编了多本潮汕中草药工具书。彭深 摄汕头下蓬草药种植基地。受访者供图季夏时节，正值酷暑，烈日炎炎炙烤着大地。这时，来上一杯清凉饮料，既解渴又消暑，正是很多人的“心头好”。广府一带人们习惯饮用凉茶来清热解暑，而在潮汕地区，人们则习惯喝“青草水”。
在潮汕地区，潮汕人习惯喝“青草水”，它具有“凉茶”相似的功效。务实的潮汕人，在长年累月的生活实践中，学会在菜园田垄、果林山坡等地方，从不同的野草中辨识出具有医药价值的“有用草”，用来治病或预防疾病，并且将它们统称为“青草”。
品名:泰国卡瓦库德青草薄荷膏。功效:驱蚊，止痒，提神醒脑。小编为了感受它的质地在手背上涂了点，没想到过了两三个小时之后还能感觉到清凉，不禁让我对它好感倍增，关键薄荷膏使用起来很简单，直接在需要的地方涂抹就可以了，小小一瓶带着也方便，很适合包里带一个。
