大家有没有发现，当一个人静下来，闲下来的时候，反而赚到了钱，曾经忙碌的日子，反而没有赚到钱，或者是没有赚到太多钱，工作不那么紧张的时候，反而有好的效果，这是一个贫穷的陷阱，大家一定要注意，适当的让自己放松和休息，并不是偷懒，而是为了让我们不被杏仁核控制，只有这样我们的大脑才能更好的为我们服务，你好好伺候自己的大脑，它也会好好的服务你。
其实，情绪的变化是健康生活中非常重要的一个部分，即使身体健康的人在着急、紧张、生气、激动时，体内的交感神经被激活，血压急剧升高、心率加快，可能导致血液凝固，也会造成体内内环境失衡，进而引起心血管疾病，长此以往会导致癌症发生。
央广网北京9月15日消息（记者 郑洁怡 实习记者 徐佳雯）你是否有过这样的经历？在重要会议前夕，紧张感如影随形，胃却突然开始隐隐作痛；又或者是与人争执后，生气的情绪还未平息，胃痛却搞了个“突袭”。紧张或生气就胃痛，实在让人苦恼不已。
人会产生很多情绪，如哭泣、开心、悲伤、激动、生气等，这些情绪的表达也在表明自己的状态。良好的情绪有助于维持身体健康、维持体内激素平衡。但如果总是情绪不好，还可能影响自身的健康发展，甚至造成一些疾病。那么你知道负面情绪会带来的哪些伤害吗？
潮新闻客户端 记者 陈素萍特别感谢浙江省汪美华班主任工作室杭州市文澜实验学校汪美华 郑懿倩 林淑颖 鲁倩云 余雅静 蒋小挺 何丽珍>>>孩子的小情绪1.我家总是时不时出现“小暴风雨”， 面对挑战时，我总是不能保持耐心和冷静。
早上被老公的呼噜吵醒有起床气，路上被堵得差点迟到有怨气，上班接了一堆莫名的屁事倒吸凉气，买了杯咖啡还没喝几口就打倒了气上加气，熬到下班看到老公瘫在沙发上耍手机、娃儿尽是叉叉的作业本更是一脸寒气，晚上躺下想到自己在地铁上拌嘴时没发挥好简直怄气!
