2016年里约奥运会，美国飞鱼菲尔普斯制造了两个闪光点，一是创造了举世瞩目的奥运记录传奇，二是身上的拔火罐印记吸引了全世界人们好奇的眼光，这种在中国被广泛使用的疗法，获得了外国运动员的认可，确实值得欣慰。
很多人在拔罐的时候基本上是拔完后就把罐留在局部，很少有人知道拔好罐后还可以作一些手法。一般来讲，拔罐的手法主要适用于人体肌肉丰厚的部位，如我们的腰背部、臀部、大腿等，在运用拔罐手法的同时一定要在应拔的部位上涂一层润滑油，如凡士林、按摩乳等，以免由于罐的吸拔力大搓伤皮肤，另一方面使用拔罐手法以后可继续留罐，它的时间和普通留罐时间相同。
拔火罐的技巧有哪些一、选材首先要注意选材，中医多用竹筒来拔罐，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽大呈半圆形。二、拔火罐前的准备在拔火罐前，应该先将罐洗净擦干，再让被拔罐者舒适地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后点火入罐。
还记得，几年前歌手齐秦在家中拔罐被严重烧伤的新闻引来大众的关注。在中国，拔罐是常用的保健和治疗手段，这一方法已经使用了近千年。人们怎么也想象不出，齐秦拔个罐子，怎么会造成大面积的深Ⅱ度烧伤呢？可见，正确的操作方法非常重要。
