5岁的重庆女孩蕊蕊在做一个下腰的动作时滑倒在地受伤。重庆医科大学附属儿童医院神经外科医生李禄生介绍，检查显示蕊蕊脊髓损伤并出血。目前，蕊蕊的恢复情况不太理想，腰部以下没有明显的知觉、不能活动，大小便功能也有影响，医学上称为截瘫。
回想起暑假的这场惊魂遭遇，小芸爸爸依然心有余悸。他不敢相信，一个简单的下腰动作，竟然会让女儿面临瘫痪的风险！小芸8岁，性格活泼，平常喜欢跳舞。小芸爸爸在当地经营一家小吃夜宵店，生意很红火，即使晚上也顾客盈门。暑假里，小芸每天跟着爸爸在小吃店里玩耍。
2018年12月15日下午四点左右，我像往常一样被妈妈送到泰州市当地的一家舞蹈培训机构学习跳舞，但在练习基本功下腰时我起不来，便等待着老师将我扶起来。因为家庭经济问题，妈妈给我报的舞蹈班不是一对一培训，我们这一班带上老师有20个人。
三湘都市报全媒体记者 杨斯涵 刘镇东不要在无安全保障的情况下进行培训，不要过早对孩子进行过强柔韧训练，不要让孩子练习与身心健康不符的内容……日前，针对舞蹈、体育等以身体训练为主、较易出现伤害风险的培训活动，教育部联合多部门发出安全提醒，建议未满10周岁的儿童慎做“下腰”等脊椎、腰
2023线上微课软开度训练小贴士之下腰练习（二）教学对象小学一年级以上知识点1、下腰时重心的重要性2、初步掌握腰背力量训练方法课程简介腰部软度训练是舞蹈必修课，本课通过简单的阶梯式训练小技巧，让学生能够正确地掌握站下腰动作方法，提升自身腰背能力及训练标准性，且安全地、循序渐进的完
当下，学舞蹈似乎成了女孩们的教育“标配”，但很多家长不了解的是，作为舞蹈基本功的“下腰”，却是一个可能引发严重后果的危险动作。中央电视台《今日说法》曾报道，5岁女孩叮当参加舞蹈培训下腰时发生意外，脊髓受损，造成永久下肢瘫痪。
