随着流感、支原体等多种呼吸道疾病进入流行季，后台收到了越来越多关于发烧、咳嗽的问题。发烧可能两三天能退，但咳嗽一旦开始，基本要持续很长一段时间，可能会影响日常生活。咳嗽是咽喉部受到刺激引起的正常生理反射，目的是把呼吸道内的有害物质、黏性分泌物排出来，是身体的防御过程。
中医认为，柠檬性味甘、咸、酸、平，可化痰止咳、生津健胃，对烦渴不适、支气管炎、食欲不振等都有一定效果。从营养学角度看，柠檬的确是种不错的水果。譬如富含人体所需的多种维生素，尤其是维生素C特别出众，每100克的柠檬中含有22毫克维生素C，用它泡水喝，有美容养颜的作用。
极目新闻记者 刘迅通讯员 高琛琛 张璟祎绘图 刘阳秋风起，天气凉，很多孩子在换季的时候容易感冒、咳嗽。近来，有家长发现，止咳常用药右美沙芬被国家严管，并列入第二类精神药。“怎么突然被严管了”“娃以前吃过怎么办”……不少家长对此表示担心。
来源：【大河健康报】起床咳、夜里咳、运动咳、吹风咳。好不容易消停了两天，又杀个回马枪，如此反反复复，久咳不愈。这是近期很多呼吸道感染患者的苦恼事。在鼻塞、流涕、咽痛等症状缓解后，唯独咳嗽持续数十天到一个月不止。为什么会咳嗽？为什么会一直咳嗽？如何缓解咳嗽？这份解读请收下。
一转眼，已经进入“三伏天”了此时最主要的特点就是“热”！天气炎热，难免出汗较多身体的水分流失也会增加如果没有及时补充水分人会越来越“干巴”轻则头痛、口渴严重脱水还可能会危及生命喝水不足会有哪些后果？哪些水好喝又健康？哪些水最好不要喝呢？这就带你去详细了解一下！
