体育锻炼对身体健康的帮助是大家熟知的，全民健身热随着奥运会、亚运会、全运会、大运会等的举办而高潮迭起，但仔细观察，老年人由于有充分的自由时间而参与甚众，跳舞，打太极拳，慢跑，并乐此不疲，年轻人、中年人忙于事业，生存已精疲力竭，很难有时间和精力积极参与体育活动，总有一天会出现“年轻时拼命挣钱，老年时拿钱买命”。
来源：39健康网2014年7月31日【评论0条】字号：T|T踢球可改善前列腺功能 世界杯虽然已经闭幕了，但丹麦一项研究的结论可能对男球迷来说是个好消息，哥本哈根运动和健康中心以及哥本哈根大学医院的研究人员发现，男性前列腺癌患者踢足球对改善病情有明显帮助。
前列腺位于膀胱和尿生殖膈之间，是男性生殖器附属腺中最大的实质性器官，在控制勃起和排尿方面有着重要的作用。此外前列腺还能分泌前列腺液，而前列腺液是精液的组成部分，故而男性前列腺的情况和生殖功能也密切相关。
运动能够改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，从而消减炎症，对缓解腰部酸胀、会阴下腹部疼痛不适、神经功能紊乱和神经衰弱等慢性前列腺症状都有好处。勤锻炼还能将药物更快地送到前列腺腺体内，从而增进药物的疗效，提高患者的生活质量。不过，前列腺患者运动也有一定讲究。
前言:最近在网上经常看到有一些年轻人在咨询前列腺炎治疗的问题，这部分年轻人，大部分都是因为不良生活习惯导致的前列腺炎，年龄较小，比较关注的是前列腺炎是否可以通过锻炼来治愈或者戒除不良习惯后，能不能自愈。
很多人有喝茶的习惯，有些茶叶需要发酵，如果发酵过程中发酵不充分或者有杂质进去，有时会产生黄曲霉素，黄曲霉素是很多癌症共同的诱因，长期喝会导致尿路上皮癌发生率增高，其中不只是膀胱癌，还包括输尿管癌、肾盂癌。
我国人口众多，老龄化也越来越严重，尤其是50岁后的中老年男性，他们的前列腺健康问题形势也比较严峻，因为前列腺是一个非常尴尬的器官，它会随着年龄的增长而变大的器官，而且尴尬的位置，也让男人们容易忽视它的健康，不仅是年轻人，一些中老年人。
我们都知道前列腺是男性重要的性腺器官，如果患上了前列腺疾病不仅会影响个人健康，很可能会影响到自己的另一半。下面为大家介绍预防前列腺疾病的锻炼方法，供大家了解。打网球它要求场地，同时，又是运动量较大的一项体育运动，对于老年人来讲，执行起来比较困难。
