声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉。人这一生，总有些东西不能轻易交出去，比如钱包，比如真心，还有——肾。肾不好，日子就像破旧的水龙头，滴滴答答，总觉得哪里不对劲儿。
三九寒冬，大风伴随低温，让很多人的“老寒腿”和腰酸背痛的毛病又犯了。生命时报社、北京同仁堂股份有限公司共同主办的“中医名家云课堂”系列活动，本期邀请到了首都医科大学附属北京中医医院杂病门诊副主任医师吴义春，为大家讲讲 “天寒了，如何应对腿沉关节痛”。
视频分享正确的体位高平流线型的身体位置至关重要！任何泳姿都要压胸低头，身体呈尖紧平滑的高平位置，而且要是超直流线性。不能抬头和松松垮垮，阻力太大， 也不能正确做出动作。自由泳打腿不要压小腿，不要打小腿要用背阔肌发力去推水，而不仅仅是用胳膊。
“医生，我今天早上打太极拳的时候突然头晕，您说我这是不是脑子有问题啊?”李医生看了看他，轻轻笑了笑:“胡伯伯，您别急，头晕的原因有很多，不一定是脑子的问题。不过呢，我得仔细检查一下，看看是不是血管的问题。”
高春斌，市第一医院内分泌科副主任医师，2008年于北京空军总医院内分泌科进修学习一年，2014年到北京宣武医院血管外科进修学习一年，擅长诊疗糖尿病及糖尿病并发症、甲状腺、垂体、肾上腺、痛风、骨质疏松等各类内分泌疾病，特别是在糖尿病足及下肢血管病变的最新诊断及治疗上有丰富的临床经验
