文|南瓜编辑|大宇在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。中医和西医的理论不同，中医的历史比较长，理论系统比较完善，关于病因、药物、治疗原则都有一套完善的理论系统，这套系统被中医称为理、法、方、药。
在传统中医中，“湿气”是一个常被提及的概念，它被认为是导致人体出现一些不适症状的元凶之一。最近空气湿度较大，这种湿润的氛围也让很多人下意识认为“湿气”超标，连水都不敢多喝。对此，湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）肾病科副主任医师关冰提醒，“湿气”跟喝水没有必然联系。
在中式语境里，“多喝热水”不仅是一句关心，还是代代相传的生活方式。近日，“中国人爱喝热水都传到国外去了”的话题在社交平台引发网友讨论：为什么中国人大多习惯喝热水，而很少见外国人喝呢？《生命时报》邀请专家解读，多喝热水到底是指多少度的水。
