1. 嗯，就是最上边最中间的那个嫩尖尖啦！2. 盖上薄膜是不是就不会被冻死了？3. 好的，涨知识了，我记下了。4. 要强的广东人。5. 看起来很好吃的样子，能送外卖吗？6. 那你 可以尝试炒着吃，只要炒的好，就会很好吃的。7. 一分钟？老了老了！变色就吃才是王道，不接受反驳。8.
豌豆苗是很有营养的绿色蔬果之一，很多人都喜欢吃豌豆苗，它所含的维生素非常的丰富，对人体非常的好，人们多吃豌豆苗能够提高人体的免疫力，那么大家知道豌豆苗的做法吗?豌豆苗的营养价值是什么呢?下面小编就为大家介绍一下豌豆苗怎么做好吃吧。豌豆苗怎么做好吃呢?
人们常说春天是吃芽菜的好时机，其实夏季更不能错过这一食材，豌豆苗含有222毫克左右的钾元素，在绿色蔬菜中算是很高的存在，夏季多吃可以补充天热流汗所丢失的钾元素，帮助保持体内酸碱平衡，缓解因流汗多造成四肢无力精神萎靡的发生，而且豌豆苗含有更丰富的纤维素，热量极低，有润肠通便、瘦身减肥的作用，是夏季不可错过的健康美味蔬菜。
导语：三伏天，这菜抓紧吃，营养极高，随手一炒，消暑祛湿，好吃不上火！小暑时节，是入伏前的最后一个节气！俗语说：“小暑大暑，上蒸下煮”。虽然小暑时节距离夏季最热的“三伏天”还有一段时间，但是炎热潮湿的天气，已经让我们深深的感受到酷暑难耐。天气一热，人就特别容易上火！
豌豆苗炒鸡柳by 天山可可2014-10-27植物油15茶勺盐6g淀粉1茶勺姜2g红辣椒1个鸡蛋清1个白糖1g料酒1 茶勺步骤1主料：豌豆苗、鸡胸 辅料：植物油、盐、白糖、红辣椒、淀粉、鸡蛋清、料酒、姜2把豌豆苗洗净干净3红辣椒洗净切丝，姜切末4鸡胸切丝，用白糖、盐、蛋清、料酒、
豌豆苗又叫“龙须苗”，青翠欲滴的颜色，清香鲜嫩的口感，不管是清炒还是凉拌，味道都很不错，试试清炒的豌豆苗吧。不需要复杂的调味，一点盐、一点油就可以很好吃了。清爽的味道配上赏心悦目的颜色，原来美味就在于还原食物本来的味道。
