合谷穴也称为虎口，是手阳明大肠经上的穴位，经常按压，可以作为胃肠疾病、头面部疾病的补充治疗方式 。因为手阳明大肠经与足阳明胃经相交接，又因为它们是同名经，二者“同气相求”，因此刺激合谷穴能调经气，对于调理胃腑和胃肠道方面的疾病有显著效果，比如胃痛、呕吐、便秘、呃逆、腹泻等等;
现代人生活节奏飞快，工作压力大，饮食不规律，熬夜，点外卖，这都已经几乎成为了上班族的标签，很多人就常常胃胀胃痛，消化不良，甚至很多人年纪轻轻就得了各种肠胃病，偶尔发作一次，把人痛的死去活来的，看着实在让人心疼。
导 读端午节，祝您端午安康。今天您的餐桌上一定会有节令美食“粽子”，粽子虽然好吃，但不可贪多，不同人群吃粽子也有讲究。血糖不稳的人能吃粽子么？为什么说吃粽子赶早不赶晚？吃多了粽子，肠胃不适可以如何缓解？一起来看北京交通广播记者的报道。吃粽子要“赶早儿”“粽香筒竹嫩，炙脆子鹅鲜。
五一假期，亲朋好友们难得欢聚一堂，享受各色美食。但连续食用油腻、辛辣食物，喝冰冷的饮料，都会给我们身体带来负担，易导致腹部胀滞不适、恶心呕吐、食欲下降、不思饮食、泄泻等症状。胃肠病的病因虽多，但主要的是“饮食伤脾”，俗称：“病从口入”。
