面积140平方米,24小时开放,想来锻炼的群众只要每年缴纳365元的费用后即可在微信上预约健身。“之前健身总被认为是年轻人的事,我们这种共享健身舱主要针对社区,价格也不贵,降低了社区居民进行专业健身锻炼的门槛”。
天山网讯(记者 孙芳婷报道)有一种新型健身房在乌鲁木齐悄然走红,借着“互联网+”和“共享经济”的东风,以“智能化”为手段,打造24小时健身的新模式。只要你有时间,健身房随时开放,这种新颖的方式,还不快来了解一下。
参考文献:Effects of 4, 8, and 12 Repetition Maximum Resistance Training Protocols on Muscle Volume and Strength. Kubo et al.
今年是《全民健身场地设施提升行动工作方案》实施1周年。我国多地都在探索建设城市社区15分钟健身圈,也就是在城市社区,居民从居住地步行或骑行不超过15分钟范围内,就有群众性体育活动的场地设施。而伴随着健身圈的建设,有一类价格亲民、场地不大但设施齐全的共享健身房出现在很多城市。
4月10日,一座“共享健身舱”亮相兰州市一居民区,因其智能、平价等特点,吸引了周边民众前来体验。杨艳敏摄有着8年健身经验的辛芃佑告诉中新网记者,加入这个平台后,自己一些有关健身的资料会在网上公开,成为线上线下教练,如此一来,民众的选择度更高,同时也能将自己的业余时间利用起来,增加