今天我们继续聊聊胳膊痛究竟是怎么回事，上一次我们谈了肩关节的原因，今天我们我们谈谈下一个关节-肘关节肘关节是个怎么特殊的关节首先，我们的肘关节和肩关节有明显的不同，肩关节的特点是360度运动，是一个极其灵活的关节，我们用术语来说，肩关节可以做到3个平面的运动，可以做屈伸，可以做旋
记者 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰不少重体力劳动者患有肘关节骨性关节炎，再加之肘关节结构紧密，创伤或炎症后，关节囊及其周围组织容易粘连，进而引发肘关节僵硬，这些都给患者带来了极大不便。日前，烟台山医院运动医学科应用肘关节镜为一位肘关节重度骨性关节炎伴关节僵硬的患者解除了病痛。
胳膊肌肉酸痛大多是过度活动或用力的原因，比如长时间不运动了，突然进行比较剧烈的打羽毛球、篮球等运动，肌肉过度紧张，很容易造成胳膊肌肉酸痛。下面说一下解决胳膊肌肉酸痛的方法。 方法/步骤 1 进行局部按摩。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。当你的胳膊开始痛的时候，你第一反应是什么？是不是只觉得自己最近太过劳累，多休息休息就好了呢？但这种疼痛可能不仅仅是因为劳累，甚至可能是心脏问题的信号。
对于手臂酸痛这一症状，想必定会有很多人都曾出现过，但真正能够对手臂酸痛引起重视的似乎却并不多，因为人们往往都会认为，虽然手臂是平时工作生活经常会用到的一个部位，但发生在手臂上的不适一定都是小毛病，忍一忍或随便贴点膏药就过去了，没必要大动干戈，然而，手臂酸痛真的都是小毛病吗?
从手腕到胳膊肘到肩膀，身体的疼痛信号时刻提醒着我们，某些“零件”需要定期维修了。肌腱是一个没有弹性的组织，在活动时为了能牢固的固定两端，需要一直保持着有张力的拉扯，时间久了这条“连接环”就会老化，造成肌腱里小纤维的撕裂，产生疼痛感。
王清任的5个止痛方，从头到脚化淤血，可治腰腿疼、胳膊疼、颈椎疼、关节痛、四肢麻木。而形成血瘀体质的原因主要有三个方面:1、气滞血瘀身体里的气血运行出现问题，就像原本流动的河道，流速变缓慢了，就会有物质沉淀在河道里，时间久了，就会形成瘀堵。
胳膊肘疼痛，网球肘是最主要的原因之一，主要是前臂伸肌起点处肌腱的问题，肌腱是连接肌肉和骨头的坚韧纤维组织，手指，肩部，肘部，腕部，膝盖，脚后跟等部位都有肌腱，也都可能发生肌腱炎或者肌腱病，两者有时候可能会混淆，例如网球肘称作肱骨外上髁炎，但它的本质不是肌腱炎，而是肌腱病，两者的治疗方法也不相同。
大多数都是本身就有风湿关节炎，经冷风一吹，关节疼痛、肿胀的问题就进一步加重了。另外一个原因就是“气血不足”，《症因脉治痹证论》中说“痹之因，因气血不足，卫外之阳不固，皮毛空疏，腠理疏松，邪袭之，或露卧当风，冲寒冒雨，痹作矣”，意思是因为正气不足，营卫弱，无法抵抗外邪，一旦遇到外界风寒变天，就会出现肢体疼痛。
