说起测血糖，对糖友来说，可是必修课。不过，这课里头学问可大了，不是随便扎个手指头就完事的。测血糖到底用左手还是右手？哪根手指最不疼？怎么测更准确？今天一一说清楚。01选左手还是右手？哪根手指最好？其实，测血糖时，选择左手、右手都差不多，关键是看哪只手用的少，就选哪只。
生理原因，即当一个健康人在一定前提下遭到工作压力、外伤、严重感染或情绪变化时，身体内会出现蛋白酶、肾上腺激素等能上升血糖的生长激素，乃至各种各样激素类药物都可以造成血糖上升，血糖上升就是为了面对各种有危害刺激性，确保人体能量要求，但是当各种各样应激反应要素消除，人体恢复过来生理状态时，应急性血糖上升并修复，可是，为了能当心糖代谢异常，应当心工作压力。
齐鲁网·闪电新闻9月12日讯 测血糖时五根手指可以轮流扎，无名指最佳。无名指平时使用少，针扎后不会影响日常活动。山东省泰山医院老年医学中心主任刘新凤提醒，测血糖时要扎手指的两侧。因为手指两侧血管较多，神经分布较少，血液流出会更多。
近年来我国成人糖尿病患病率持续上升，已高达 11.9%，且发病日趋年轻化。根据 2021 年的数据统计，我国 20 岁至 79 岁的糖尿病患者有 1.41 亿人，是糖尿病第一大国。对于糖尿病患者和患者家属来说，日常护理是非常重要的，其中血糖控制和监测是最为关键的一部分。
