无论是作为一名职业拳击手、业余拳击手，还是只是为了健身，你在拳击时通过你的手、腕关节和肘关节传递相当大的、重复的力量。用巨大的力量去击打，或者仅仅是重复的击打，就足以引起手部、腕部反复的疼痛、不稳定，影响一只或两只手的功能活动。
你是否经常感觉手部麻木、疼痛，甚至手指无力？如果有，就要警惕腕管综合征这个“小麻烦”了。山东第二医科大学附属医院电生理刘静表示，手腕里有一个像管道一样的结构，叫做腕管，腕管里有九条肌腱和一条正中神经通过，这个结构如同几根电线和一根重要的信号线在一个狭窄的管道里。
漫画/小牛 小张是办公室文员，每天要与电脑相伴超过8小时。最近打字时，她的右手腕总会时不时传来刺痛感，尤其是快速敲击回车键时，疼痛就像电流一样瞬间传遍整个手腕。起初她以为是手腕扭伤了，贴了几天止痛膏却毫无起色。后来，她前往厦门市中医院检查，被确诊为腱鞘炎。
