人如果一直不喝水，远远不止死亡这么简单，当你停止喝水时，身体会出现以下症状:一、口干舌燥。看到这里，你是不是拿着保温杯喝起了水，甚至是恶补式的猛喝水，千万别这么做，喝水也有讲究，那怎样才是健康的喝水方式呢?
饮用水，与人们健康息息相关，人类对其品质的追求，经历了三个发展阶段:卫生的水。在人体里，水大约占到一个成人体重的70%，它不仅是人体组织的重要组成部分，而且是人体内良好的溶剂与运输工具，它参与人体细胞的生物化学反应，为细胞运送营养，排放细胞内的代谢物及毒素，对促进人的机体的健康运转起着重要的调节作用。
作者丨于淼编辑丨李莉 吴海婷音频主播 | 陈凯 （广东广播电视台）人体在不同时期体内所含水的比重有所不同：幼儿时期约占80%，成年期约占70%，老年期约占60%，从这里可以看出人体的衰老过程一定程度上就是水分流失的过程，水健康因而也成为人体健康的重要指征。
法治日报记者 赵 丽法治日报报实习生 张雅婷家里桌上摆着的一台量子低频共振仪，这是内蒙古人沈灿（化名）58岁姑姑去年夏天花3999元“抢”到的。用沈灿的话说，肉眼看去，它就不值3999元——这台仪器外观就是个普通的透明塑料水壶。
科室团队滨州市中医医院（滨州医学院附属中医医院）睡眠医学科科室团队人员8人。主任医师1人，具有心理治疗师资质人员1人，国家二级心理咨询师3人，中医类别研究生2人，科室两人在中国中医科学院广安门医院心理科（睡眠医学科）进修学习，3人参加中医心理培训班，进行系统中医心理知识学习。
爱喝水那就等于不爱瘦，没有水不小便也不出汗，还容易便秘，脂肪基本的分解也无法排出来，那脂肪就算想出来，连个排毒通道都找不到，所以要多喝水，多喝热水，不要喝冷水冰水因为不但完全不会瘦，还会增加体内湿气，只有喝热水水分子更活跃，脂肪才容易排出体外。
水，是生命之源，水占人体体重的2/3以上，儿童体内水的比重更大，可达80%，如果一个人不吃饭，仅依靠自己身体内储存的营养物质或消耗自体组织，可以活一个月，但如果不喝水，连一周时间也很难度过，体内失水10%就威胁健康，如失水20%就有生命危险。
